Ka tapatapahia rawatia te riki me te pepa pereki, ka tunu i te wera reo mo te 10 meneti. Kāriki me
- Tomatoes - 7 nga wahi
- Pepa Bulgarian - 2 nga wahi
- Piko - 1 wahi
- Kāriki - 2 Tee
- Whero heihei - 450 Grams
- Kino (te kēne) - 250 Grams
- Te Kirihi - 100 Nga Hara
- Cumin - 1 tīpune
- Te hinu putirā - 30 milliliters
- Te tote, te pepa pango, te greens - - Hei pangia
Ka tapatapahia rawatia te riki me te pepa pereki, ka tunu i te wera reo mo te 10 meneti. Kohia te karaihe me te tapiri ki nga pepa me te aniana. Ka tapahia te kahei heihei ki nga poraka iti me te parai tae noa ki te hawhe. Tāpirihia ki te pepa heihei heihei, riki me te karika, me te witi. Whakaranu pai, tohaina te kumine me te parai mo etahi 5-7 meneti mo te wera reo. Ki te tōmato, ka mahia e mātou: ka tapahia e matou te tihi me te whakamahi i te tīpune ki te tango i te kikokiko. I roto i te tōmato ka horahia e tātau te kai mai i te heihei me te huawhenua, ka tauhiuhia ki te tihi tunu ki runga - ka tukuna atu ki te wera ki te wera 170 ki te 10-12 meneti. Ka taea e koe te mahi ma te wera me te makariri.
Nga Mahi: 3-4