Kia ataahua: ka horoi matou i te tinana ka ngaro te taimaha me te awhina o te tea detox home

He pai ki te whakauru o to tinana ki te waahi, a ka horoia te tinana ki nga tikanga motuhake me te whakamahi i nga whakaaro hauora. Engari he tino utu enei tukanga. Ko te tangata tawhito ki te ngaro i te taimaha me te horoi i te tinana he pai ake te whakamahi i nga tikanga matatau utu nui, e whakarei ana i te painga o te whakamahinga auau. E mohio ana koe, ko nga ngohe o te tinana e kaha ana nga uaua, e kaha ana te whakakore i nga putea momona. Engari ki te tere ake i te whakawhitinga me te whakanui ake i te pukupuku o te lymph, i runga hoki i te paheketanga o te mate taimaha, ka taea e koe te whakamahi i te kaa-detox-tea mo te mate taimaha.

Te whare tieto tea me te rēmana me te mint - te takahi ma te taahiraa

Ka tukuna atu e matou he tunu mo te inu nui e whakanui ana i nga tukanga o te whakakorenga me te whakapai ake i te pūnaha paramanawa. Ka awhina tenei tea ki te raruraru me te kopu me te hiahia, ka whakaiti i te hiahia me te tere ake i te paanga. I tua atu, he tino reka te tipu o te tea hei horoi i te matewai me ia ake.

Ngā kai e tika ana:

• purapura fennel - 3 g.
• mint - 1 peka
• thyme - 5 gr.
• wai rēmana - 5 ml.
• wai - 500 ml.

Akoranga-taahiraa:

1. I roto i te ipu ipu ka ringihia e tatou te mint me nga otaota maroke. Mo te hua o te diuretic ngawari, ka taea e koe te tapiri i tetahi kupenga iti ki te ranunga.
2. Whakakiia nga otaota ki te wai wera.
3. Tapahia te ipu ki te taupoki ka tu i te ahi mo te 7 meneti. Na ka taaihia e matou ki te tauera.
4. Tata ki te hawhe haora ka tika ki te tarai i te tea-hupa me te whakauru i roto i taua wai he wai rēmana.
5. Whakamoehia te tea ki te wai mahana i roto i te tauwehenga o te 1: 1 ka taea e koe te inu. Ki te hiahiatia, ko tenei tea mo te mate taimaha ka taea te haurangi, ka haurangi i te ra i roto i te iti.
   Whakapaia to tinana me te noho hauora. Kia pai te tea!