- Cabbage - 400 Hiki
- Nga harore o te honi - 300 Grams
- Pepa Bulgarian - 2 nga wahi
- Te hinu huawhenua - 2 Art. koko
- Soy sauce - 2 taonga. koko
- Kāriki - 1 Toho
Ko te huamata me te atawhai honi me te kāpeti i te kainga, he atua mo tetahi wahine wahine. He ara nui ki te "rei" nga tipu me nga harore kua oti. Mo te paramanawa tere i te waa o te ra - he aha e hiahia ana koe. Na, me pehea te mahi i te huamata me nga kaimoana me te kāpeti: 1. Whakanuia o taatau honi, ki te tika, kia tu i roto i te wai kia nui atu nga rau tote. 2. Hikohia te kapeti, mahara ki nga ringaringa iti. 3. Na ka tapatapahia rawatia nga pepa. 4. Whakaranuhia nga mea katoa me te mahi tahi. Ko te tikanga mo te mahi huamata me te kaimoana me te kāpeti kaore e tino angitu, ki te kore e pai te whakapaipai i te kakahu: 1. Te hinu, ka whakauruhia te ranu rewena. 2. Kohia te karika, uruhia ki te ranunga. 3. I konei ka hanga e matou nga wa e tika ana, te tote me te pepa. 4. Whakakihia to matou huamata ki te ranu hua. Na, ko te katoa - inaianei he huamata me te harore, me te kape kua rite ki te mahi. Me mahi pai atu i tenei wa, engari i roto i te pouaka whakamātao kia kore e nui atu i te ra - kaore he ahuareka. He pai! ;)
Mahi: 2-3