He tohutohu pai mo te tinana hauora

I tenei ra ka korerotia e matou ki a koe nga tohutohu whai hua mo te tinana tangata hauora.

I rongo ahau i roto i te kaitaha e tukuna ana i roto i nga tane i te wa o te taangata, he pungarehu. Ka puta ke, na te mea ka taea e koe te hapu?

I te wa e koa ana, ka ngaro te mea huna o te Cooper ki nga tangata - ka kiia ko te whakawairanga tane. Ko te misioni ngaro ko te whakakore i te taiao waikawa o te urethra, te whakarite i tetahi ara haumaru mo te spermatozoa. Kaore e taea te hapu i reira, no te mea kahore he "zobchikov" i roto. Engari ki te mea kaore koe i te potae kia nui ake i te kotahi i roto i te wa poto, kia mahara: ka noho te spermatozoa i roto i te urethra i muri i te ejaculation me te tikanga, me uru ki te hinu. No reira, ko te tūponotanga o te whanau hapu. Ko ta matou tohutohu whaihua mo te tinana tinana hauora ka awhina ia koe kia mohio ki te otinga o tetahi raruraru.

I muri mai o te whanau o tana tamahine (2.5 tau ki muri), kaore ano i te haere tonu te menstruation, ahakoa tae noa ki te whanau o te huringa he mahinga tonu. Ka tohua e te taote nga pire, engari ka mutu taku tango ia ratou, kaore he menstruation. He aha i tupu ai tenei?


Ka taea te maha o nga "Karaki" o tenei ahuatanga o te kaupapa, he maha nga raruraru o te hormonal ki te papamuri o te whakatikatika i roto i te taimaha i muri i te tukunga. Ko te take tika ka karangahia e te kaitohutohu-tangata-tuataiao i runga i te korerorero whaiaro. Tuatahi, he mea tika ki te whakatau i te taumata o te prolactin, te estradiol, te testosterone, te luteinizing (LH), te whakaihiihi o te follicle (FSH) me nga hormones thyrotropic (TSH). Kaore e taea e koe te mahi i waho i te whakawhitinga me te rauropi o te angaanga. Kaua e miharo: e hiahiatia ana kia whakakorehia nga huringa i roto i te kiri pituitary. Ko te meka ko te tangata nana e whakaputa te prolactin, he hormone nui e tika ana hei hanga i te waiu o te whaea. Ko te nui o te mea, hei tauira, me te whāngai roa, ka taea e te tamaiti te whakaeke i nga neoplasms, a he - he kino i roto i te mahi o nga raupapa katoa, tae atu ki te whakatipu tamariki. Mena kei te whangai tonu koe i te pēpi, ka tūtohu ahau kia wewete ia ia, me te kore o te menstruation mo te 1-2 marama, kaua e whakaroa ki te whakamatautau.

He aha te mea tino nui mo te whaea o muri mai i nga wiki tuatahi o te hapū? Te tohutohu i nga tohutohu whaihua mo te tinana tinana hauora.


Me te oranga hauora i te wa e pa ana te ahuatanga (te moe tika, te kore o te wero, me era atu), he mea iti atu, he iti noa iho nga mea katoa mo nga kaitarake. Engari ko te mea i roto i te tuatahi o te wa o te hapu, kaore e pai te huri i nga wa waahi me nga rohe o te haurangi, ka wareware nga wahine. Ko te haerenga he ngoikore te rauropi mate, a, kaua e whakatika ki te tamaiti hapu, ka noho te tinana o te wahine i tona wa i runga i te whakatikatika. Hoatu ki a ia te wa ki te whakatika ki tona tūranga hou, a, ki te kore he riri o te whawhati, mahere maatau mo te rua o nga marama. I tenei wa, he pai ake te ahua o te wahine me te kore e manukanuka ki te whanau.

He mea nui i tenei wa he nui o te konupūmā i roto i to tahua - whakawhetai ki a ia kei te hanga te piko o te kopu. Ko te ahua o te whaea kei te heke mai he tino atawhai - ka hoatu e ia te miihini ki te tamaiti, me te kore whakaaro ki nga putanga. Ko te aha, i muri i te hapu, he maha nga wahine e tipu ana i o ratou makawe, ka whati nga ringaringa me nga niho. Ka taea e koe te whakakī i nga rahui kohuke mā te whakauru ki ngā hua miraka kai, ki te aporo, ki te huaki, ki te uru ki nga huaora huaora me te kohuke mo nga wahine hapu.

I te tau, ka heke te roa o te marama ki te 1-2 nga ra. I roto i te aha e taea e te take?


Ko te wa roa o te wa ko te toru ki te whitu nga ra. Kotahi ranei e rua nga ra he poto rawa mo te menstruation. Na reira, he mea tika ki te whakarite i tetahi huihuinga me te kaitohutohu-a-hinengaro, ka kitea me te whakakore i te take o tenei ahuatanga. Ka taea e te kaihanga o te ahuatanga kaore he painga i roto i te kawa o te taiu kirika (inflammatory process) (he maha tonu te huna). Ka taea e ratou te whakarereke i te hiranga o te endometrium (te moko mucous) ki nga homoni (estrogen me / / progesterone), e whakawhirinaki ana i nga ra "tino nui". Ka taea e tana takoha ki te roa o te menstruation te mahi, me te ahotea. Mena ka taea, karohia te raruraru kaore ano kia whakarereketia te ahuatanga. Ma te awhina i nga tohutohu whaihua mo te tinana hauora, ka taea e koe te kite kotahi i nga korero a nga tohungatanga.

Ka taea e te korenga o te hormonal te take o te dystonia vegetovascular?


Ko te mahinga otaota otaota e whakahaere ana i nga mahi a te katoa o te tinana, ka tautuhi ki nga tikanga o te taiao o waho, me te whakarite i te mahi mahinga o etahi atu pūnaha. Koinei, na nga taakaro o nga homoni i roto i te tinana ka taea te mohio ki ona tohu - te pupuhi o te kaha toto, te pupuhi, te kaha o te wera me te makariri puta noa i te tinana. Ko te tauira pai ko te wa o te pakari, i te wa e ururua ai te ururua o te endocrine, ka nui te kaha o te kaha, te piki ake o te riri me te riri. Engari kaore i te whakawhitinga i nga wawaotanga o te hormonal me te dystonia vegeto-vascular. Ko te mate he take ke atu: te ahotea, te kore o te moe, te haurangi i roto i te ate, te hauora paoa, nga whatukuhu, me te ake.