He aha nga huamata e taea te whakarite mai i nga miihini

Ko te tohutao mo te huamata me nga ngongo. He tohutao maatau mo te rihi reka.
No te mea, i tetahi o nga wa o taku oranga kua okioki ki te takutai moana. Na, i reira, he tino uaua ki te whakakore i te reka o te kaimoana hou. Ka puta ke ko nga mea reka anake, he hauora me te kai pai, engari he kai tino kai ano hoki, a ahakoa te nui o te kai kai, kaore pea pea he painga kino ki te ahua o to ahua.

Mena ka whakatau koe ki te hanga i te huamata whakaheke o te miihini, kaore koe i te whakarite i tetahi rihi ataahua me te reka, engari ka whakapoke i te tinana me nga mea whai hua. Ko te angitu o tenei whakaaro pea he hakari mo te kai reka, no te mea he tohu piripitika tenei mollusks, e whai mana ana ki te mana tane.

Ngā ture taketake o te whakarite

Ko te tikanga, ko nga tohutao katoa mo nga otaota me nga ngongo he tino maamaa kaore e nui ana te kaha ki te tunu kai.

Ki te hua me te mayonnaise

Ko nga kai

Te tukanga tunu

  1. Ka tunua nga pi, ka tapahia ki poraka. Ka makahia e matou te tiihi i runga i te kaute iti.
  2. Kei te whakahekehia nga poro, ringihia te wai makariri, kawe mai ki te whewhe, ka tunu mo te rua meneti. Ka tangohia e tatou te kai i roto i nga anga, a, ki te tika, hurihia.
  3. Kohia nga kai katoa i roto i te peihana me te wa ki te mayonnaise. Ki te hiahiatia, tohaina te tote me nga mea kakara rawa.
  4. Ka horahia e matou te huamata i runga i te rihi paraihe, ka whakapaipai ki te totoma hou (i te hotoke, i te tihi me te kohua).

Rice

Ka hiahia koe

Whakapaia te huamata penei

Na etahi tohutohu mo te whakamutunga

Ka tohutohu nga tohunga mohio ki te kai ki te kore e whakamahi i nga mea kakara nui, no te mea ka mate i te reka o te kai. I tua atu i te waiu, ka taea te tunu ki te waina maroke (he pai nga whero me nga maama). Na ka whiwhi ratou i te tino rerekē me te piquant pi.

Mena kaore i tuwhera te roopu, kaua e ngana ki te wehe i nga wera i te ringa, engari maka noa te mussel. Kaore pea e taea.