Ko nga pancakes he nui i hanga i te paraoa buckwheat Kei te nuinga o nga wa e kitea ana nga wahine marena hou, e ngawari ana, e mohio ana hoki i nga whare wahine me te wheako. Ko te meka ko nga wahine i ako i te mana o te tiaki me te tunu kai i nga wa o te paanga katoa, me whakaiti i to raatau whakaaro ki nga mea ka kitea i roto i nga toa, ka tipu ranei i roto i te mara kari. Na, i te whiwhi i etahi pukenga me nga ritenga, kua whakamahia ki tetahi mahinga me tetahi huarahi whakarite, he uaua ki te whakatikatika. Ko nga pancakes Buckwheat he tawhito tawhito, engari he maha kua warewaretia mo te wa roa, no te mea kaore i taea te hoko i te paraoa buckwheat mai i te toa tae noa ki a raanei, me etahi atu hua, kaore e taea e te iwi te utu i nga wa katoa. Na, ko nga raruraru me te hoko kaore i te pikawheat, te pata ranei, engari ko nga mea ahuareka o waho, kahore. Na reira, ka ako nga kotiro hou ki te tunu i nga mea rereke: he rereke, he pai me te whai hua hauora. Ko te hunga kaore ano i tamata ki te tunu i nga pancakes buckwheat, kaore ano i te angitu te hunga e kii ana ki te tunu ia ratou, ka tae mai ano tenei maimoatanga. Ko te tunu ma te tino rite ki nga pancakes buckwheat ka tuku ki a koe te ahuareka ki te reka o te reka me te whakaoho i te hiahia ki te tango i nga waahanga hou.
Kai:- Te pata buckwheat 1 tbsp.
- Te miraka 1 tbsp.
- Sugar 3 tbsp. l.
- Hua o te heihei 4 pcs.
- Tote 1 te titi
- Ko te hinu putirā paraoa hinu 3 tbsp. l.
- Powder Powder 1.5 tsp.
- Hipanga 1 Ki te whakarite i te pancakes, ka hiahiatia e koe te paraoa buckwheat, nga hua, te waiu, te huka, te tote me te hinu huawhenua.
- Hipanga 2 Whakakotahutia te paraoa, te huka, te tote me te paru tunu - uru pai.
- Hipanga 3 Whakawehehia nga purapura mai i nga yolks.
- Hipanga 4 Whakamahia te waiu me nga yolks ki te papatipu rite.
- Hipanga 5 Ka pupuhi nga maaka ki te pupuhi.
- Hipanga 6 Tāpirihia he wāhanga o te ranunga miraka ki te whakauru maroke me te pai o te waihanga kia kore ai he hanganga.
- Hipanga 7 Na ka tohaina te toenga o te papatipu miraka-hua me te pai pai te uru.
- Hipanga 8 Na ka tapiritia he kiri maeneene, ka uru pai.
- Hipanga 9 Me whiwhi koe i tetahi papatipu hanganga haurangi.
- Hipanga 10 Ka tohua he 2-3 punetēpu i roto i te parai parai. l. te hinu huawhenua, ka whakatakoto i te pokepoke mo te 1-1.5 st. l.
- Hipanga 11 Maoro mai i nga taha e rua ki te tae whero.
- Hipanga 12 Ka oti te pancakes ki te mahi i te wera me te kirimini kawa, te hua ranei.