Nga momo me nga tikanga o te whiu

He tino rongonui mo te taitamarikitanga o tenei ra ko te tukanga o te whakapaipai i nga ngutu - koinei tana whiu. He ataahua rawa tenei, mehemea he pai te mahi. Kaua e wareware ki te mea ko tenei tukanga pupuhi e pa ana ki nga waahanga mahi. Na reira, me whakahaere i roto i nga kaupapa motuhake. Kaore, ka taea te raruraru i muri i te pupuhi o te ngutu, a kaore i te ataahua ki te kanohi. Na, kia ata whakaarohia he aha nga momo me nga tikanga o te pupuhi i te ngutu.

Ko te kiri o te ngutu ko te pakaru o te kiri i te ngutu me te whakauru i te whakapaipai kounga. I whanau tenei momo wero i te wa roa. I te rua mano tau ki mua, ko te ngutu o te ngutu ko te whakapaipai o te hapori nui. I tenei wa, kua tino pai ki te taiohi.

I te nuinga o te waa, ko te waahi o nga ngutu mo te mahi i tenei tikanga ko te tino haumaru, no te mea he iti te maha o nga oko toto me te mutunga o te nerve, me te mea ka taea te whakamahi i te pae pupuhi ki te whakamahi i te rongoā.

Te hangarau o te whakapiki i nga ngutu.

Me whakairi te ngongo i te taha o te kaitoi tohunga e mohio ana ki te waahi o nga oko toto me nga aa i roto i te rohe pupuhi. Ko tetahi atu o nga tikanga matua mo te tukanga ko te pai o nga taonga. Na reira, me mahi te ngutu ki roto i tetahi ruma motuhake motuhake ranei i roto i te ruma mahi. Ko te whakamahi i taua taputapu hei toi kia kotahi-atu. Me whakanui hoki koe i nga whakapaipai.

I muri i te pupuhi o te ngutu, kaore e taea te tango i nga whakapaipai mo te marama. I tenei wa, me tino whakaora te patunga. Mō te toru o nga ra o te pupuhi me te whero o nga uaua. Ko te patunga i mua i tona rongoa me tukinotia e te hunga antiseptics.

Mo te 4 haora i muri i te tukanga, kaore i te kai, i te waipiro, i te paowa. Ko te painga o te nicotine ka pa ki te roa o te whakaora i te mate, no te mea kei a ia te taonga hei whakaiti i nga oko toto. I te wa o te rongoa o te patunga, me whakakore koe ki te tango i nga tote, te kai, me te kai wera i roto i te rahi.

Ki te hiahiatia, ka rua pea nga waahi i te wa. Ehara i te mea e hiahiatia ana kia nui atu te mahi, no te mea he nui te waahanga o te waahanga, he kino te rereketanga o nga kiri o te ngutu.

Nga momo o te whiu:

Nga whakapaipai.

Labret - ko te ingoa tenei mo te wero o te ngutu. Kei roto i te pa, te poro (poipoi) me te potae. Ko nga rauemi mo te hangahanga he kirihou, he paara ranei.

Nga kirimana.

I te pupuhi i te ngutu, he maha nga tohu. Mai i te tukanga o te mahinga tawhito, he takahuinga, he ngutu ngutu - kaore he tuunga. Me mahi te pekepeke e te kaimuri.

He raruraru pea .

Te ngutu ngongo - he whakapaipai ataahua me te ahua hou o to kanohi, engari he pai te kounga o tana mahi.