Ko te ako i muri mai ko te ako i te mahi. Ko te haere ataahua kaore he taonga a te Atua, engari he mahi mahi. Ehara i nga wahine katoa te haere ataahua. Engari ka taea e tenei te ako ma te mahi nui. I muri i nga mea katoa, ko nga waewae ataahua kaore he tikanga ataahua.
Hei tirotiro i nga tawhito o nga waewae ataahua, tuhia, honohono nga waewae. Mena he pai te ahua o nga waewae, ka hanga e ratou he matapihi e wha. I raro i te huha, kia iti ake te waahi. Korero ki a koe he aha nga ataahua ataahua.
1. Ko te noho i roto i te noho humarie o to turi, me whai ahua o te mata o te tamaiti. Me he paniti, paparinga me nga maama mo nga kanohi.
2. Kaua e waiho etahi waahanga kei te taha o to turi.
3. Kia rite te kikokore ki te wahi i raro i te turi. Kaore ranei, kia iti rawa te rahi o te waa.
4. Kia kaua te kirika pai kia paku, engari he mea kikokore.
5. Ki te kore e whati i te papahanga o te waewae, kaua e kaha te whakawhanake i nga uaua o nga kuao kau.
6. Hei hanga i te tua o te huha, kia tika te pungarehu me te mea angiangi.
7. Kia kaua e pupuhi te rekereke, engari kia whai ahua.
8. Ko te huha e whakatata atu ana ki te tihi, ka memeha.
9. Me rite te ahua o te putea o te huha kia rite ki te pou. Me tipu haere i roto i te ahunga o te turi.
10. Me tuhi te turi i waenganui o te hipoki me nga waewae, i waenganui i te waahanga o runga.
11. Ko te waewae ataahua kia whai i te waewae o te whanui. Kaua hoki nga ringaringa e paheke i nga hu kino.
Ki te pouri tino pouri, ko te nuinga o nga wahine, he waewae ataahua, kaore i te mohio tonu ki te haere pai.
Mauruuru ki a maatau korero, kua mohio koe inaianei he aha nga waewae ataahua.
Elena Romanova , rawa mo te pae