I te tau, ka hiahia a ia wahine ki te noho taitamariki mo te wa roa, a, ka timata ki te hiahia ki nga painga o te whakahou. I te kainga, ka tino taea ki te whakarite i nga rongoā anti-tawhito i runga i nga tohutao a nga iwi, me nga momo taiao. Ka whakahoutia e ratou te tinana me te kiri, kaore i te iti ake i te whakaoti i nga hua o te tinana, engari he rere ke i te whakauru me te taiao o te taiao.
Te whakahou i te tinana wahine me te kiri
Ka tīmata te hōtaka whakahou tinana ki te mema e whakarite ana koe i te waina miraka, ka awhina i te tinana ki te whawhai ki te koroheketanga.
Te waina Miracle
Tangohia he 50 karamu o nga rau maroke o te lavender, te maaka, me te riringi i tetahi rita o te waina whero maroke, ka waiho ki roto i tetahi waatea pouri mo nga wiki e rua. I tenei wa, ka awangawhio te whaowi i te wa o te waahi o te wa. Whakahokihia te waina 50 karamu i te rua mo te 30 meneti i mua i te kai.
Hei whakahou ake i te kiri o te mata, ka taea e koe te whakarite i te pamu hou i roto i te whare, ka hoatu he hou ki te tangata, ka whai hua ano hoki ki nga mahi whakatipu me nga mahi tawhito o te tinana wahine.
Balsam
Ki te mahi i tenei, horoia tetahi upoko o te karika, ringihia he karaihe o te waina maoa me te kohua mo te 30 meneti. Tukua kia whakamatao, ka riringihia te wai ki roto i te oko ki te taupoki, ka hoatu te karika ki roto. Ka whakamahia tenei pama i te waarangi - 3 ra ki te inu, mo te wiki kia pakaru, kia 3 nga akoranga. Te mahi - kotahi tīpune o te pereki i mua i te kai, e toru nga wa i te ra.
Patehepa
Hei whakatere i te tukanga tawhito, te whakamahi i te waina magnolia Chinese, eleutherococcus, ginseng me nga mea pera. Ko nga hinu nui o te karepe me te karaka he pai te painga ki te whakaora i nga kamera, te awhina i te ngoikore, te whakapai ake i te uaua. Mena ka tapiritia e koe nga hinu o te hinu tika, ka nui ake te painga o te tango i taua pati.
Ka taea e koe te whakaranu i etahi pata iti o te hinu reka ki te 60 g te emulsifier (te pati pati, te tote, te honi) me te tango i tetahi pati mahana. Ka taea e tenei aromatherapy te whakapai ake i te wairua.
Ko te whakahou i te kiri ka awhina i te rongoa o te iwi hei wana. Tangohia te 2 kg o te pararani, ringihia e rima rita o te wai me te kohua mo etahi meneti. Ka tohua te wai e toe ana ka ringihia ki te pati me te wai mahana. Kia mihi ki tenei whakapaipai, ka ngoikore te kiri, ka nui atu te tere me te pupuri i ona taiao tawhito.
Tea
He pai te tipu mai i nga rau o te kuri, te rōpere me te raspberries. Ko enei tipu ka whakahohe i te hanganga o te estrogen i roto i te tinana, e whai pa ana ki te wahine - ka awhina i te whakamaroke i te kiri, ka puta te huinga me te toto.
Kino mo te tinana
Tautoko i te taitamariki o te kiri ka awhina i te hika o te hinu aramona. Ko tenei tunu mai i te tonga. Ki te hinu kua whakakiihia ki te hauora, me whiu koe ki te koko, ki te koko ranei. Tangohia he pati me te whakamahi i te hinu, me te konupora me nga hua o te hinu, ka whakaratohia e koe he painga o te paari pakeke.
Maama mo te kanohi
Me whakahou ano te tangata ki nga kaiwhakahaere. Ko enei tohutoro o nga makawe, ka whakaroa i te taitamariki kiri me te whakapai ake i nga tukanga mate i roto i te kiri.
Patupatua te huka hua ki te 1 tbsp. l. hinu oriwa, me te 1 tsp. te honi ranei 2 pata o te wai rēmana. Ma te ngawari ki te nekehanga o nga ringaringa, whakamahia te hunahuka mo te 20 meneti i te mata, ka horoi i te kanohi ki te wai mahana.
Te whakahou me te hua manu. Ki te mahi i tenei, whisk 1 pūmua heihei, mai i te 2 tbsp. l. paraoa witi me te 1 tīpune. te honi. Whakamahia te matapihi i te mata, kia 15 meneti, ka tangohia me te wai mahana.
He maha te nuinga o nga rongoa a te iwi mo te whakahou, ka ngawari ki te whakarite i te kainga. Ka noho tonu ki te hiahia kia noho tonu koe me te ataahua. Kia mau hoa ki te taiao, me te whakahou me enei hua ka whai hua ano i runga i to kiri.