Te tote me te tote me te tote
Ka tangohia mai i nga whekau o te whenua me te awhina o nga kaiwhiwhi ka whiwhi i nga mea hangarau i roto i te taiwhanga. 98-99% kei te konupora te konutai me te kainui i te maimoatanga matū ki te teitei teitei, na te hua ka whakarereke i te tae pouri taiao ki te hukarere-ma, engari ka ngaro nga mea whaihua. Ka tohua i roto i nga pouaka kati - tae atu ki te rima tau, i te puka tuwhera - kaore i te tau.
Te tote Iodized
Ko te tote kei te whakanuihia ki te iodide me te iodate pāhare pāporo. Ka awhina i te maimoatanga o nga mate o te thyroid, engari ki te hakihaki, te nephritis me te whakahekerangi, me whakaitihia tona whakamahinga. Ka whakawhirinaki ki te ahua o te iodine. Ko Yodate, i tapaina me te reta A, he roa atu i te iodide-B.
Te tote moana
He mea hanga noa na te whakakorenga o te wai moana i raro i te mana o te ra me te hau. He taonga nui kei roto i te iodine, te pāhare pāporo, te konupora, te konupūmā, me te sulphates. Na enei pepeke katoa he maha o nga tote o te reka me te kakara.
Te Tote o te Rāpare Toi
He ranunga o te tote noa me te paraoa raihi, e tahu ana i te ahihi birch i roto i te oumu i te teitei teitei. He kakara pai te ahi, 92% te konupora konutai i roto i te hanganga, me te pungarehu, iodine, te konupūmā, te ūkuikui, te parahi, te zinc me te pāhare pāporo.
Te tote huka Fler de Sel
Te whakamahi me te kohikohi i te takutai o te raki-raki o Parani - kei runga i te moutere o Brittany. Te tote motuhake, no te mea kei roto i te ihirangi te konupae konutai konumoana - ko 35.2% anake.
He kiriwhera Himalawa
Te tote o te moana, te tango me te whakamahi i te tae mawhero parauri hei hua o te taiao taiao me te puehu whero o te uku paru. E ai ki nga tikanga tuku iho, kei te ringa o te Himalayas te mahi. Kaore he poke o nga tangata ke, engari ka arahina i roto i era atu momo o te tote mo tona whai hua - kei roto i te 84 nga miihini kei roto. Ma te tinana katoa e kaha, ka whakapiki i te toto, ka whakaheke i te toto, ka uru ki te tangohanga o te ate. I te hoko o te tote, whakarongo ki: maeke. Ko te tohu "atu" me te "tohu" e tohu ana i te nui o te konutai i roto i te hanganga. Na reira, ka tino pai te manako ki te momo tuarua; te hanganga granulometric. Ko te teitei ake o te tau (2, 3), te nui o te huri, a, na reira, he pai ake te tote; tae. Ko te whakamarumaru o te atarangi he tohu e kaore i ngaro nga mea whaihua i roto i te tukanga purea. Ko te tae-huka maama kia mataara, ko te tote i tukuna ki nga matū; ngā tāpiritanga. Kaore e whakaaetia ana nga kaitiaki, nga kaitiaki me nga waikano. Ka whakaaetia te maimoana, te otaota me nga waahanga huawhenua. Ko te "kai" me te "maimoatanga-prophylactic" e korero ana mo te ihirangi konutai kua whakahekehia, kua whakakapihia i roto i tenei keehi e te konutai me te konupora, he aha te take o te tote i te reka o te reka.
Pee pango
Te tiipiri: nga hua karepe maroke o te pupuhi kapi, he tipu ki te taone o Malabar i Inia. Whakaarohia i te hoko: kei te tino kaha te kakara me te zhhuchestju, na te mea nui rawa atu. Ko te tikanga ka whakamahia mo te tunu kai, ika, huawhenua me nga hua.
Te pepa matomato
Te tiipiri: Nga hua karepe maroke o te pupuhi o te pupuhi puoro. Kia mahara ki te hoko: te tino kakara me te iti rawa o nga pepa katoa. Kei te ata atarangi nga riu ika, nga tipu me nga waipuke.
Pepa ma
Te tipu o te tono: nga purapura kua tahia mo te pupuhi o te tipu. Whakaarohia ka hoko: he reka, he kakara reka. I te ahua o te whenua he pai mo nga rihi mai i te kai, te ika, me te ranu huamata.
Te pepa reka
Te tiipiri o te tono: nga purapura maroke o nga hua karepe o te rakau tipu iti. Kia tupato ki te hoko: ko te reka o te pimenta i te wa ano he rite ki nga tipu, te hinamona me te nutmeg. Nā te ihirangi o nga hinu o te hinu, ka whakapai ake i te mahi o te kopu me te whai hua i roto i te whara. Whakamahia ana i nga waahanga, i nga tunu, i nga ketchups, i nga miihini, i nga tipu, i nga taonga tunu.
Te pepa whero (paprika)
Te tiipiri: te pepa chili whero, te whenua ki te ahua o te puehu. Whakaaroa ka hoko: he taonga kei roto i te huaora A me te C, e whakaoho ana i te hiahia. Ko te waahanga o te potae hukarere, he pai hoki mo te tipu me te rīwai.
Pink me Szechuan pepa
Te tiipiri: te iti, te hua o te ngao-rau. Whakaarohia te hoko: he reka te reka o te reka o te reka o te reka o te reka o te reka o te reka o te hinu mawhewhewhe, o te coriander. He pai mo nga rihi reka - ika me te kaimoana. He kakara reka te kiri o Sichuan me te tira o te kiri. Kei te whakamahia i roto i te kai Hainamana.