Tuarua, he mea nui kia mohio ki te mahi i nga mahi tika. Ko nga nekehanga poutū me te porohita kia nui ake i te whakapae. Koinei, ka taea e koe te tango i te papaahi me te tango i te taatai mo o ira.
Ko te waahi o muri o te tiaki o te niho tika ko te whai i te pungarehu turoro noa, engari ano he pupuhi hiko hiko me te upoko hurihuri. Kaore e taea e koe te whakamahi i nga wa katoa, engari i etahi wa ka hiahia koe ki te horoia i tenei paraihe mo te tango pai o te tohu.
Pangia o niho i te iti rawa i te rua wa. I te ata i mua i te kai me te po i mua i te moenga. Ko te horoi i nga niho kia neke atu i te toru meneti. Mena kaore koe e whai waahi ki te pupuhi i ou niho i muri i te kai, horoi noa i to mangai, a ka taea e koe te whakahoki mai i te hou ki te hau ki te whakamahi i te tao.
Kaua e wareware me whakarereke te pungarehu i nga marama 2. Mai i te mea ka ngohengohe, ka whakatairanga i te whakawhitinga o te huakita. Ko nga kaiawhina e kore e tika mo te tiaki waha ko nga niho niho me nga niho. Me noho tonu enei taputapu ki o ringaringa i nga wahi katoa. Ko enei taputapu ka awhina i te whakakore i nga matūriki kai me te tohu ki nga waahi pakeke. Kaore e taea e te paraihe hiko te whakatutuki i te pua, engari ka hohoro te tango i te niho niho.
Hei tango i nga toenga kai nui ka whakamahi i nga tihi tipu rakau ranei kirihou. E hiahiatia ana kia horoia te papa o nga papa tawhito o nga niho. I tenei ano he waahanga nui mo nga rino horoi me nga tini momo huaora me nga taputapu antiseptic. Ko enei raau taero e tiaki ana i nga niho mai i te whakangaromanga, me nga whiu mai i te mumura.
Mo te manawa hou, whakamahi i te pupuhi, engari kaua e tino parea. I muri i te kai i te tahua ka hiahia koe ki te tango i te 2 meneti. Na te nui o te whakamaroke o te paraoa, ka nekehia te tohu, ka hou te manawa.
Te tiaki i nga taunakitanga me te whakamahi i nga mahi, ka taea e koe te pupuri i to niho i te hauora mo te wa roa.