Ko te Cellulite he mate kiri noa. Ko te tikanga, he mate tenei ka puta i runga i nga hiku, ka pakaru, ka kitea tonu i te kopu. He maha nga waahanga o te cellulite, a, kia kaua e uru ki te tatauranga o nga wahine e whai ana i te cellulite i te waahi tino whakamataku, ka ngana ki te whakamarama ki a koe te tino rereke o nga huarahi pai ki te whakawhatau i te cellulite.
Ko te mea tuatahi, ko te mea tuatahi ka taea e matou te tohutohu ia koe ko te kai i te iti o te kai me te kai reka, me te nui ake - huawhenua, hua me te wai, i te wa e mohio ana koe ki tetahi waahanga i roto i ta raatau kai.
Engari ehara i te kai kai ko te tino tino o te raruraru. I tona nui. A tae noa ki te kounga. I muri i nga mea katoa, kaore te nuinga i mohio kua hoatu he kai ki tetahi tangata kia pai ake ai te kaha o te mahi i runga i tetahi mahi motuhake, a, ahakoa ko taau mahi, hei tauira, penei i ahau, i roto i te kaupapa auaha, e mohio ana ko te roro "pai ki te kai ". Na reira, ko nga whea katoa, penei me te roro, me tino hiahia te kai. Engari ko tatou katoa, e nga wahine, e piri ana ki tenei ture, kainga anake ki te whakanui i te kaha. I etahi wa ka tukua e matou ki a maatau te raruraru i te raruraru me te maha o nga pire, nati, purapura. Engari, ki te mea e mahi ana matou i tenei, kaore e taea e maatau te maakene he aha te take e pa ana ki a matou.
Ko nga mea katoa na te mea he purapura nga purapura, hei tauira, he rite ki o ratou kaarata me nga momo kai koiora ki te nati, me nga nati, he rite tonu ki nga rīwai hei kai, me te rīwai e mōhiotia ana hei konupae, kaore he tino pai mo te tinana. Na ano, he hua kai.
Engari me korero ano mo te tukanga o te whakakore i te cellulite i nga tikanga o te whare. Kei te mohio katoa tatou ki te pehea o te ahua me te wahi kei reira. Na kei reira tenei awangawanga i nga waahi tino nui me te waahi wahine. Na reira, te raumati mo te nuinga o nga wahine e mate ana i te cellulite - ehara i te wa ko te hari, engari ko te pouri, no te mea ko te raumati me te wa ki te whawhai i tenei mate.
Mena kaore koe e pai ki te ahuareka o to ahua ake o te tinana i roto i te whakaata, mohio, ka mahara kotahi me nga mea katoa, kua wa ki te waahi tahi. A, kia mohio ai koe ki te tika o nga tikanga o te tautohetohe i te cellulite, me ako atu ano ki a raatau.
Ko te tikanga tuatahi ko te maama. Mena na te mea i puta ko nga tikanga mo te mahi i te tahua i roto i te wharekai kaore koe i nui, kaua e raru tonu. Ko te whaiaro-whaiaro he mea pai rawa ano, he tino whai hua, me te wa poto tonu. Kia manawanui, hokona tetahi miihini motuhake me nga pimples me te wa ano ka mau ki te kirikiri hukahuka anti-cellulite motuhake ranei. Mena kaore i kitea te kirimiri mo tetahi take i runga i te maakete, ka taea e koe te tango hinu hinu aramona, hinu hinu miraka, me te karepe ka pai te hinu i roto i to keehi.
Na, i te mutunga ko te wa ki te tīmata i te tukanga whaiaro-whaiaro. Whakamahia te rongoa anti-cellulite ki te wahi e neke ai te taraihu, ka maka ki te miihini whakamau, ka haere tonu ki te tarai. Whakaorangia nga wahi raruraru o te tinana, kia tere ai te kiri. Hei utu i nga utu whakamere i ia ra, a ka hiahiatia i muri iho i te panui. Na, i muri i nga tikanga maatau mo nga ra o te 14-21, kaore e taea te peariki o to kiri, engari ka puta ano he ahua pai kaore he tohu o te cellulite.
Ko te tikanga tuarua me te nuinga kaore i te pai rawa o nga huarahi katoa hei peia atu o te cellulite e nga tikanga o te kainga - te peera. Ka taea te mahi peeling i te kainga, engari ki te mate koe, me mohio koe i mua ka taea e tetahi o nga kaitohutohu ngaio te mahi i taua tukanga. Mena kaore he moni mo nga kaitirotiro rorohiko, kaore koe i te mate mate, me hoko koe i te pungarehu tohu me te peariki i nga matūriki i roto i te porohita, ka taea ano e koe te whakahaere i te tukanga mo te peera i nga waahanga o te tinana. Ka taea te kawe i te peeling i runga i te kiri paku iti o te tinana, i roto hoki i te ua. Engari kia maharatia te tau ture mo te wa katoa: i muri i te tihi, ka pupuhi te kiri, ahakoa te korero a te tapanga ko te peeling e whai hua ana. I muri i nga mea katoa, kia kite he peera taua. Ko te peeling, ko te tangata ranei, ka horoia - he matūriki motuhake e whai ana i te taonga ki te whakaputa i nga kiri kiri mate, ka puta te kiri kia maeneene, ngawari me te ātaahua. Na reira, ka tūtohuhia kia pearua i te kotahi ranei i te wiki, i te marama ranei.
I muri i te mahinga o te peeling, he mea tino hiahia ki te tono i runga i te mata o te miraka kai kirihou, te kirini ranei te hinu. No te mea he nui te mate o to kiri me te whakainu.
Kei roto ano hoki i nga tikanga rongonui o te whakakore i te cellulite, he tikanga ano hoki tenei me te whakauru. Mō te rorohiko e mohio ana te nuinga, kaore he korero. Ko te mea nui - ko te tikanga pai (te paru, te mataera) me te kiri o te kiri ka maama me te ataahua, a, ka tae mai ano he silhouette. Kaua e wareware ki te inu atu i te wai, neke ake, ka whakawhetai ki a koe!
Kia tupato koe!