Ko te pihikete me te bacon me te kumine. Ko tetahi o nga pene tino pai i roto i taku whanau ko te kāpeti. Engari, kaore he wa katoa ki te tinker ki te rewena, ki te paraoa pokepoke oneone ranei, ko reira ka tae mai nga wai ki runga ki te kefir ki te whakaora. He ngawari te tunu ia ratou, kaore e hiahiatia ana he wa roa, he kai rereke, he uaua ranei ki te tunu kai, me te reka tonu o te reka ki te ahuareka. Ko tenei tohutao mo te pihikete pihikete me te poaka he tino pai mo te hunga e tino pukumahi ana, e tere ranei!
Kai:- Wheat Rakau 200 g
- Pepa pango paraoa 1 pin
- Nga keke paraoa 3 tbsp. l.
- Ko te Cumin whakamaroke 2 nga kiko
- Kapeka White 250 g
- Bacon 100 g
- Te moana tote 2 putea
- Te pihi miraka 5 te tp.
- Kohia heihei 2 pi.
- Kefir 250 ml
- Putu 5 g
- Hipanga 1 Whakapaia nga kai matua: te kuao kāpeti, te ihirangi momona kefir o te 2.5%, te paraoa, nga mea kakara, nga hupa, te baaka.
- Hipanga 2 Whakaranuhia ki roto i te peihana ki te whisk: hua, te tote, te pepa me te kefir.
- Hipanga 3 Tāpirihia te paraoa paraoa i konatunatua ki te paura tunu me te poro ki te whakakotahi i te hanganga, ehara i te paraoa pokepoke rawa.
- Hipanga 4 Ka tapatapahia te poaka.
- Hipanga 5 Ka tunuhia te kāpeti.
- Hipanga 6 Tāpirihia te pipi me te kāpeti ki te paraoa pokepoke, uru atu ki te mokowhiti.
- Hipanga 7 Whakapaihia te ahua ki te pata.
- Hipanga 8 Whiakihia te papa me nga taha o te hanga ki te paraoa.
- Hipanga 9 Whakamahia te paraoa pokepoke i roto i te paraoa, ma te paraire te papa.
- Hipanga 10 Horohia te mata o te poari me te kumine me te miraka.
- Hipanga 11 Te hipoki i te porohita me te pepa tunu me te tuku ki te umu i mua i te 180-190 ° C. I muri i te 15 meneti, tangohia te pepa ka tunuhia te keke ka tunuhia me te parauri koura mo te 20-25 meneti.
- Hipanga 12 Haere mai i te poari oti mai i te makawe. Whakahauhia te tauera me te mahi!