Hei whakaiti i te nui o te kawenga ki runga i nga whatukuhu (me te mea he hiahiatanga i mua i te horoi), me whakakore koe i te kai me te paraoa mai i to tahua. Na ka huri ki te kai i nga huawhenua hou, engari kaore i te wa tonu, me te iti - mo nga wiki 2-3. He mea nui kia mutu te kai i mua i te moenga, no te mea ka whakahokia e te tinana te kaha, kaore i te raruraru na te nui o te kai.
Ko te horoi o te whatukuhu kaore e whakaaturia ki te katoa. Ka taea anake te kawe e nga tangata kahore nei i te mate pukupuku me te mate pukupuku. Ko nga tohu ki te horoi i nga whatukuhu he tangata whai pyelonephritis hoki, he kohatu nunui i roto i nga whatukuhu. Ko tenei tikanga kaore hoki e hiahiatia mo nga tangata e mate ana i te adenoma prostate. I etahi atu kupu, ko tetahi mate e whakapouri ana, e mahi ana hei take e kore e whakaaetia mo te horoi i te kainga o te okana pērā i nga whatukuhu. Engari ki te kore koe e mate i tetahi o enei mate, ko tenei tuhinga mo koe. Na ...
Te horoi i nga whatukuhu me nga miraka.
Koinei te huarahi tinowari me te "reka" ki te horoi i nga whatukuhu. Ko tenei tikanga e wātea ana i te ngahuru - i te wa e maoa ai tenei hua pai. Te hoko noa i te rota me te rai rai. Ko enei kai ko to kai anake mo te wiki katoa. He hua ahurei te tirani. Ka taea te kai ma te kai me te inu i te wa kotahi, ka taea te kai anake me te kaha kaha o te matekai. Ko etahi kai i etahi wa he ngoikore me te mamae i roto i te ngakau. Ko te urine ka puta he kapua, ka korero tonu mo te rere o te onepu i nga whatukuhu.
Ko nga whatukuhu e tino mahi ana i te ahiahi. Koinei te tikanga me whakamahi: ki te whakanui ake i te toto, me te whakawhānui ake i te waa urinary, tango i te pati i mua i te moenga me te kai i te nui o te tihana. I raro i te kaha o te wera, ka whakawhānui ake nga ureters, ka whakarahi te whakatere ki te pebbles me te onepu. Mena ka rere nga kohatu me te āta haere, ka taea te whakakore i nga waahanga i roto i te 2-3 wiki.
Te tihi o te ngahere i runga i te tiaki o nga whatukuhu hauora.
Ko tenei tikanga mo te horoi i nga whatukuhu i te kainga ka hoki ki te whakamahinga o nga hua taiao. I tenei wa ka tupu te kuri. Kei te wātea mo te hoko i tetahi o nga rongoā. Ano, e tika ana mo te horoi me nga pakiaka, me nga hiku. Kei roto i enei taonga pai o te pata ka taea te whakakore i nga kohatu i roto i nga whatukuhu ki te rite o te onepu iti rawa. Na, ko te take o te mahinga o te horoi i nga whatukuhu i tenei ara ko te whakamahinga o te hupa o te tihi mohoao. He mea ngawari ki te whakarite i taua hupa: e rua nga punetēpu o te hua (o nga pakiaka) o te kuri e ki ana i te karaihe wai ka kohua mo te 15 meneti. Ko te hupa kia whakamaua, kia ata whirihia. Mena he pai te taka o te hupa, he ahua pouri tena: he tohu nui tenei o nga matū whaihua i roto. Ka tangohia te ahua o te 1/3 kapu e toru nga wa i te ra. Ko te tukanga o te horoi i nga puku i te kuri ka tipu mai i te kotahi me te hawhe ki te rua wiki. He tino haumaru tenei tikanga, he pai mo te katoa o te katoa, engari, ko te tikanga, ko nga kaikawe o te mate mate ki te kuri.
Sokoterapiya i te purema o nga whatukuhu.
Ko te tikanga mo te horoi i nga whatukuhu me te awhina o te wai, he mea tinowari hoki, he uru hoki. He tino ngawari me te whai hua ki te whakamahi i te raumati. Ka nui nga hua hou. Ko te tikanga e whakamahi ana i nga wai rereke i runga i tetahi kaupapa. I te Hōngongoi - te wai kukamo, i te marama o Akuhata - te wai mai i te zucchini, i te marama o Hepetema - te wai mai i te paukena. Kei te kohikohi pai nga karepe i te wa e maoa ana enei huawhenua, ina kite ratou i te kounga nui o nga huawhenua. Ko nga putea o te wai he pai mo te horoi i nga whatukuhu. Ko tetahi noa o nga wai (kukama, paukena me te paraka) he mea taketake, a ka uru atu tetahi atu ki reira - he mea reka noa iho. Me whakainu koe i te karaihe wai i te hawhe haora i mua i te kai i nga wa e toru i te ra.
Kei te whai ano hoki he hauora whai hua: te wairoti (9 nga wahi), te huka here (5 nga wahi) me te wai paari (2 nga wahanga). He mea nui kia mahara kei te kaha te kaha o te wai paari ki runga i nga whatukuhu, na i roto i tana ahua maemae e kore e taea te inu i te 60 ml.
He whakamahinga mo te purema o nga whatukuhu me te wai kawa, tae atu ki te kāreti, te pīti me te wai kūkamo i roto i te ōwehenga o te 10: 3: 3.
He tino whai hua te Sokoterapihia, no te mea ko te wai he painga whai hua ki te mahi o nga whatumanawa, engari ano hoki i te mahi o te katoa o te taiora hei katoa.
Ka horoi nga whatukuhu i te kai aporo.
He kōwhiringa pai mo te horoi i te whatukuhu ko te kai aporo. E toru nga ra e tatauhia ana, a he mea whakamiharo te hua. Me tenei kai, me timata nga ata katoa ki te parakuihi o te wai aporo o te kowhatu hou (kotahi karaihe). Na i te ra i nga haora e rua ka hiahia koe ki te inu i te 2 karaihe wai. Ka awhina tenei i te mate i te mate ka tino horoia nga whatukuhu. I tenei wa (i nga ra e toru) kaore he mea e taea e koe. He mea nui kia mohio: ki te mea he kai koe kaore koe e haere ki te wharepaku "mo te nuinga o te waa," me kii koe ki te mahi maamaa, ki te hanga raihana ranei.
He ara tere atu hoki - tera pea ka pai ake koe. Ko te kai aporo tenei, he wa poto noa iho - e rua nga ra anake. Ki tenei kai i mua i te tangohanga tuarua o te wai ka hiahia koe ki te inu i tetahi hawhe o te hinu oriwa. Na ka tere ake te horoinga o nga whatukuhu, ahakoa ka taea e te diarrhea te whakakapi i te diarrhea me te pou kaha.
Ko nga ahuatanga katoa o te horoi horohi ka tino whai hua, ki te kaha koe ki te wera pai. Mo tenei, he mea mana kia whakamahi i nga potae. Ka taea e koe te whakarite ia koe ano. Anei nga tohutao ohie:
1. Tea i hangaia mai i te tipu me te puawai riki. Ki te hanga i te reira, kohuatia noa tetahi punetēpu tae noa ki te karaihe wai.
2. Na taua kaupapa ano, ka taea e koe te poipoi i te hiku me nga rau o te whaea-me te-whaea. Ko tetahi o enei teas ka me ata whiri.
He pai ake, he huarahi whakahirahira (me te iti ake te ahuareka) ki te horoi i nga whatukuhu. Kei roto, me te awhina o te mahi mahi. Engari, whakapono mai ki a au, he pai ake te kai i te waipiro, te inu i nga reka, me te oranga me te koa!