Te haamana'o ra vau i to'u rima mărû ...

I waahi ahau i taku tuhinga me te aho mai i te waiata rongonui o Claudia Shulzhenko mo te take, ka moe nga wahine katoa mo enei kupu ki ana peni.

Ko nga ringa ataahua ko te whakapehapeha o te wahine. Ko ratou, ano he kanohi, kei te kite tonu. Engari, ko te ringa, ko te waahanga tino whakaraerae o to tatou tinana. Kaore he mea tinihanga i te tau o te wahine i ona ringa. He tika tenei korero, mai i nga koikoi mata me te kaki i enei waa kua tino ahuareka ki te rongoa hou, a kaore tonu he huarahi whai hua mo te maimoatanga o nga huringa pakeke i roto i nga ringaringa. Engari he maha nga tohutao hei awhina i te pupuri i nga pene ki te pai. Na, ko te tikanga, ko te whakamahinga tino nui rawa ko te whakamau. I muri iho i te oho, e takoto ana i roto i to moenga moenga, titiro atu ki o ringaringa, titiro pai ki ia maihao me te ... kia pai ta ratou! I te wa e mohio ana koe he pai nga peni, ka taea e koe te hanga i nga pungarehu ki te pupuri i te ataahua mo te wa roa. Te whakakore i nga nekehanga o ia maihao. Ka haere ki muri. Ko te whakakii i o ringaringa, me haere tonu nga nekehanga mate, ka piki ake ki te kaki me te pokohiwi. Hangahia etahi nekehanga porohita me nga pungarehu me te whakaoti i te tukanga o nga mahi ma te pupuhi me te kore i nga kamera. Na kei te pai o koutou ringa!

Kia maharahia ko te horoi i nga wa katoa ki te wai makariri me te wai wera ka maroke i te kiri o nga ringa, ka kaha, ka kaha.

Kaore e taea e te kiri te horoi ki te onepu, te whenua, te paru, te otaota ranei, no te mea ka taea e ratou te pakaru. He mea tino tika te whakamahi i te hinu, te kerosene, te kotakota hinu, te hopi horoi. Ko enei matū ka wewete, ka whakamakuku i te kiri, ka whakaiti i ona taonga tiaki, ka arahina ki te hanganga o nga tikanga pai mo te whakauru i te huakita.

Me horoi nga ringaringa ki te wai o te pāmahana rūma me te hopi kei roto i te kirīmi, te hinu rānei. He mea tika ki te horoi i o ringaringa, ki te whakarongo ki nga ringaringa katoa.

Hei tiaki i te ataahua o nga ringa, me mahara koe ki etahi ture iti.

1. A, no te tunu kai, whakamahia nga maripi pai ki te pupuri i nga wahi pouri ki o ringaringa.
2. Ko nga papa o te kawhe kei te whakakore i te haunga o te karika
3. I roto i te whakamahinga maroke, whakamahia nga karapu (horoia te kiri i te tuatahi, me te paraihe ki te kirīmi)
4. Ko te horoi horoi, te horoi i nga huawhenua me nga hua, me horoi i nga raihana i roto i nga karaehe ropu (me whakakikoruatia nga ringa ki te kirikiri me te tauhiuhia ki te talc)
5. Ko te mahi i runga i te huarahi i te rangi maeke e tika ana i roto i nga pukupuku wera kua oti te whakakakahu ki te roera.

Na ko etahi tohutohu whaihua mo te whakakore i nga whara kiri iti o te ringa:

• Ma te kiri taratara o te ringa 2 nga wa i te wiki, me horoi koe i te waiu mai i te wai o te sauerkraut, te huka, te hupa riki. I muri i te tukanga, me whakapiri o ringaringa ki te kirimiti.
• He pai nga mahi e whakaratohia ana e te pati o te hinu huawhenua mahana.
• A, no te kiri o te kiri i runga i nga papapa, ka awhina i te pati o te hopi me te wairewa houra. Na ka tunuhia o maatauranga me te kirimati hinu.
• Ka ngaro nga waahi i nga ringa ki te kapihia ki te raima o te rēmana.

He aha te wahine e kore e moe mo nga whao whanui ataahua? Engari, he maha nga wahine e amuamu ana i te nui o te pupuhi me te wehewehe o nga whao. Hei awhina i tenei raru ka awhina i nga tohutohu e whai ake nei:

1. Hei whakapakari i nga whao 2 wa i te wiki ka hiahia koe ki te whakamakuku i roto i nga pati o te hinu huawhenua mahana me te 5 pata o te wai rēmana.
2. He pai te tukunga e hoatu ana e te rongoa rongoa mo nga whao
3. He pai nga hua e whakaratohia ana e te "tohatoha" o te beeswax.

"Ko koe te mea e kai ana koe" - ehara i te mea anake te paanga. Ka tupu ake te tere o nga whao, ka kaha ake te kai i nga kai e whai ake nei: he paraoa, he eggplant, he karepe, he pīni, he kāpeti maoa, he apricots maroke, he kāreti, he tōmato, he pīti, he pounamu.