- Aporo Akau - 6 nga wahi
- rēmana, wai - 1/2 Pihikete
- Potae - 6 Art. koko
- te huka - 1 1/3 Kape
- Tuhinga o mua: 1 Piece
1. Pea nga aporo, tapahia i te haurua ka tango i te matua. Tapahia te haurua ki te 2 nga wahanga. Whakanuia nga aporo i roto i te peihana ki te wai rēmana me te 1/3 kapu huka. Waiho mo te 15 meneti. 2. Makahia te pata i roto i te parai paraoa i runga i te wera reo. Ringihia te toenga o te huka me te patu i te ranunga ki te tae o te miramera maama. 3. Tangohia mai i te wera, te tapiri i nga aporo i te papa kotahi, ka eke ki runga ki te papa tuarua o nga toenga e toe ana, timata mai i te pokapū. 4. Whakahokia te parai parai ki te kohua me te tunu mo te 20-25 meneti mo te wera nui. Ka tipuhia te koko ki te koko i te wa e pai ana ki te tiihi. 5. Ki te whakaaro koe he tere ake te tere o nga aporo i roto i te pokapū, ka whakarereke i nga waahi. I te wa e tunu ana, ka iti haere nga aporo, ka ngaro te papa tuarua. 6. Mehua te umu ki te 200 nga nekehanga. Me hurihia te porohita whakamatautau i raro i te ahua me te parai, ki te tika. Hangahia e wha nga waahanga i te whakamatautau. Tangohia te parai parai i te wera ka takoto i te pokepoke i runga i nga aporo. Whakakiia te pokepoke i nga taha o raro i raro i nga aporo. Kohuatia kia hurihia te paraoa, kia 20 meneti. Mahihia te papa ki te kirini whiu.
Nga Mahi: 8