Pihikete oatmeal Lenten

Me pehea te tunu i nga pihikete oatmeal: 1. Whakawerahia he parai paraoa maroke, parai mo Kai: Tohutohu

Me pehea te tunu i nga pihikete oatmeal: 1. Whakawerahia te paraoa parai whakamaroke, pania nga oat o runga mo te 2 meneti. Ko te hawhe o te parai parai he papa ki te rite o te paraoa. 2. Whakaranuhia te pata, te huka, te honi, te hinamona, te kakano, te paru tunu, te parai me te paraoa mai i nga pari. Kia kaha, waiho mo 15-20 meneti. 3. Mai i te whakamatautau hua, ka hangaia e matou te pihikete, ka horahia ki runga i tetahi paraharaha i hipokihia ki te pepa pepa. Ka maka e matou ki te oumu, ka wera ki te 180 nga nekehanga, ka tahu matou i te 25 meneti. Ko te mea katoa - kua rite nga pihikete oatmeal. He tohutao tino ngawari, he teka ianei? :) Na ka puta ke te pai o te pihikete - whakapono mai ki ahau, ka tirohia e au i aku wa maha!

Nga Mahi: 6