- Cowberry - Ki te reka
- wai - 1 Rita
- tote - 1,5 st. koko
Ko Borshevik he tipu kai nui, he nui te huaora C, pene, iron, manganese, me etahi atu. Kua roa te whakamahi a Borshchevik ki te tunu kai mo te tunu borscht, te hupa matomato, te botvinya, te rassolnikov me te huamata. I whakamahia i te nuinga o te waa hei rere ke atu ki te kāpeti, i tunua, i marunatia, i maroke. I nga ra tawhito, i rite nga pihikete mo nga pies mai i te borshchivik, a ko te brotha o te kaukau kai ka reka ki te hupa heihei. I whakamahia nga tipu o te kau kau hei hanga liqueurs me te vodka. Ko nga rau me nga haea o te borshevik i paraihia i te hinu, i roto i te pokepoke. I hoatu e Borshchevik nga rihi he reka me te kakara kakara, me te whakapai ake i te tipu me te painga. Ka taea te whakauruhia ki nga huamata nga rau taitamariki o te hogweed, me nga pakiaka i roto i te hupa, te paraoa, te hupa me te kiriu me te kai, te miraka miraka me nga rīwai. Ka taea e te kau poaka te whakakapi i te sauerkraut me nga kukama. Te faaineineraa: Tapahia nga rau taitamariki me nga petioles o te kaukau ki te wai makariri. Whakanohoia ki roto i te oko, ringihia ana te karoti me te purapura pi. Ringihia te hupa mai i te wai me te tote. Whakanohoia he kongakonga o te taro pango, ka hipoki, ka utaina te kawenga ki runga. Me waiho te oko i roto i tetahi wahi mahana mo nga ra e 2-3, ka waiho ki te pouaka whakamaroki. Ka taea te whakamahi i te kau kau ma te rihi taha ranei, ano he paramanawa.
Nga Mahi: 4