Pihikete me te poaka me te tiihi

Tapahia te poaka me te parai i roto i te paraoa. Ka tunuhia te pīreti kua oti i roto i nga pihi iti. Te Kai Tote Kai: Tohutohu

Tapahia te poaka me te parai i roto i te paraoa. Ka tunuhia te pīreti kua oti i roto i nga pihi iti. Ka makahia e matou te tiihi i runga i te kaute iti. Ka hanga e matou he paraoa pokepoke, na roto i te rihi hohonu ka ringihia e matou te paraoa, te tote, te paru me te pata. Whakaranuhia ma te marama, ka tapirihia te pepa, te tiihi, te baaka. I te wa e whakaoho ana. Ka hurihia te papa-a-papa ki te tihi huri ki tetahi keke nui, 1 cm te matotoru. Ka tangohia e tatou tetahi mahinga me te tapahi i nga pihikete. Ka whakatakotoria nga keke ki runga i te pepa tunu, ka hipokihia ki te pepa mo te tunu. Na ka tukuna atu e matou ki te hiku ki te 180 nekehanga te wera mo te 15-20 meneti. Na ka tango atu i te pepa tunu ka waiho te ate.

Nga Mahi: 8-10