Huamata ki te pipi, te aporo me te horseradish Ko te huawhenua huawhenua he tino pai mo te tinana. He mea angitu hoki i te tau katoa, i te mea e whai wāhi ana ratou ki te tipu. Ko enei huamata ka whakaoho i te hiahia, ka tuku i te tinana ki nga huaora tika, te muka, te tote kohuke. Kaore i te whakapai ake te reka o te kai mo te huamata, engari ka uru ano nga huawhenua ki tetahi kiriata angiangi o te ngako. Ka tiaki tenei i nga huaora mai i nga paanga o te hauora.
Kai:- Beets 300 g
- Apple 1 pc.
- Te kirīmi kawa 50 g
- Te paura paura 3 g
- Horseradish pakiaka 10 g
- Te tote 2
- Sugar 3 g
- Hipanga 1 Ki te whakarite i te huamata ka hiahiatia e tatou he pihikete kohuatia, he aporo reka me te kawa, te koko, te hinamona, te horseradish, te tote, te huka.
- Hipanga 2 Tapahia te aporo me te tapahia ki nga wahi iti.
- Hipanga 3 Te tapatapahia te tapatapahi.
- Hipanga 4 Whakaranuhia te kirīmi kawa, te tote, te huka, te hinamona mo te ranu.
- Hipanga 5 Whakapaia te pungarehu i runga i te kaute nui.
- Hipanga 6 Whakaranuhia nga aporo, te ranu, nga beets.
- Hipanga 7 I mua i te taviniraa, whakapaipai i te huamata me te kuihi pahiri.