Ka taea e te taraiwa te whakaoho i nga take rereke. I te wa e tupu ana te ahuatanga o taua ahuatanga, he mea ngawari te whakamaramatanga ma te mea ko te kai e kai ana koe kaore i te kaha ki te tinana, a, kaore e kii ana i te rereke me te hanga i te hau. Waihoki, ka puta te tipu ki te kai a te tangata i nga hua miraka. Ka taea tenei ma te mea ko te iti o te hauora i roto i te tinana e huaina nei ko te "lactose", he aha te mea e hiahiatia ana hei keri i te waiu me ona hua. Ko te hua, ko te lactose, ko te huka miraka hoki, kei te miraka i roto i te tinana.
Ko nga hua e penei ana me te purapura, te riki, te nati, te honi, te honi, te kāpeti, te huka me te hua, ka taea hoki te paarua. He wera nui to ratou, a ka taea e ratou te pupuhi. Ko te nui o te tupono o tenei ka waiho i roto i te keehi ka tere te kai nei, ka nui rawa te kai, kaore ano i te pai i te wa kotahi.
I tua atu, ka taea e te harakeke te pa ki te mate kai. Ko enei ahuatanga e whakaatu ana i te ahua o te makariri me te kino. Ko tenei hei tohu e kore e mahi te mate i te mahi, kei roto i tenei keehi he iti te aukati o te tinana ki nga awe o waho.
Ko te take o te pupuhi, i roto i era atu mea, he take kaore i te whakamaramatia e te tikanga rawakore o te taatai i nga hua. Ko te take nui ka huna i roto i te mate, i roto i tenei take, ko te flatulence te hua o te mate. I roto i taua wa, he mea tika ki te ui ki te tohunga ki te tirotiro me te whakapumautia te take pono, e taea te whakaoho i te hanganga o te hau i roto i te ate.
Nga mate e whai ana i te pupuhi
Tuhinga o mua. Ko tenei ahuatanga o te mate e tino nui ana te kaha ki te kai, na reira i roto i te kohanga nui ka puta mai he paku. Kaore e taea e te tini o te poaka te neke haere atu, ka hua mai te papanga. A, no te whakahekehia nga taiepa o te whekau, ka piki te hanganga o te hau.
Mena he pumau tonu taau, ka taea te tohu hei tohu ki nga mate penei: dysbacteriosis, appendicitis, obstruction obstruction, cholelithiasis, diverticulitis, te aukati o te waa urinary, te pupuhi me te whewhe i roto i te hiahia. I roto i enei take, he kore noa te whawhai ki te meteorism - me whakarongo koe ki te take pono. I te wa e ora ai te mate, ka hoki te tinana ki te taangata me te parauri ka mutu.
He mea pai ki te tahuri ki nga rongoā rereke, mehemea kaore he mate, ka whakamatauhia nga tikanga katoa. I to tatou wa, ko te pütaiao o te hinengaro hinengaro e kaha ana i nga ra katoa. Kei te whai whakaaro ki te mohio ki nga tukanga taiao e puta mai ana i roto i te tinana. E ai ki nga Psychosomatics, ko nga urupare me nga mate o te tinana e tika ana ma te pupuhi o te whaerare, me te mea tino nui - mehemea he hiahia, kei te whakahaerehia. A, kaore he panga, kaore i ngaro te mate. Ko te mea kei roto i tenei he witi o te pono, korero mo nga hua o nga rongoa.
E ai ki te korero o tenei ahunga o te rongoā kore ahurei, ka whakaaturia te flatulence e te tangata kaore e whakaae ki te whakaae i nga ahuatanga o te ao me te wehi. I te nuinga o nga wa ko te wehi o te huringa. Ko Louise Hay, he wahine e whakaora ana i te taiao i tenei ahua, e korero ana mo te mea he whakamataku kararehe, he wehi, he whenua korekore. E ai ki a ia, kei konei nga amuamu me te amuamu. Ko te take matua mo tenei ka huna i roto i te kore. Kei te ngaro nga moe, nga whakaaro, me te whakatinanatanga. S.M. Ko Peunova, he tohunga i roto i te hinengaro hinengaro i Rusia, e piri nui ana ki nga wehi e puta ana i te mate. I runga i tenei kaupapa, i tuhia he pukapuka motuhake.
Kei te kaituhi nga take i roto i te wheako ora, e whakaatu ana i tenei kaupapa. I tino kaha toku hoa ki te mea i whiriwhiria e tona tungane tetahi wahine e kore e pai ki a ia. I muri i nga hakari marena, he nui nga mamae me nga mokupuku i roto i nga whekau, kaore i paahure i muri i tana tango i nga mahi rongoā. I mamae te wahine mo nga ra e toru, i muri mai ka tahuri ia ki ana hoa mo te tohutohu. I ui mai tetahi o nga kotiro mehemea he raruraru kei roto i te wahine nana i whakapouri, kaore ia i whakaae? I te tikanga, ko te ahua kei te ringa o to ringa. Na, ka whakatau te kotiro - ka mate te wahine kia mutu tana raru. Ko te wahine, ka whakaaroarohia, kaore ia i mate, a ka waiho ia ki te marena o tona tungane. I te haora ka waiho te mamae ka mutu ka puta. Ko tenei take he whakaaturanga ataata o te meka ko nga aahu katoa kei nga koiora.
A mo nga tangata e whakapono noa ana ki nga huarahi hei whakakore i te mate, kei raro nei etahi tohutohu whaihua.
Tuhinga o mua
He whai hua tino pai i muri i te kai. Ko te nekehanga whakatere i te tihi, te whakanui i te mate, me te whakatairanga i te tuku o nga homoni e whakanui ana i tenei ngohe.
A karo i te kai kai wera rawa, makariri ranei, ka tango mai i nga inu inu kai. I te wa o te kohi o enei hua, ka mau te hau ki te waa, koinei te take o te ahua o te hau i roto i te kopu.
Whakamahia nga makutu. Ka whai wāhi enei matū ki te tango i te hau mai i te puku me te puku.
Inuhia te tipu otaota. Ko tetahi o nga waahanga: ko te chamomile, te pepa me te fennel. Ko te tohu o te hanganga o te hau ka tino heke.
Te kai pai i te kai. I tenei wa, kaore te hau e mau, a ka timata te tipu ki te mangai, me te awhina i nga haurangi. A ka neke ake te maimoatanga.
He pai i roto i nga take penei, i te kiri kai, mehemea he hononga ki te waahi te pounamu. Kei a nga kaimau nga taonga o te whakapoke i nga ihirangi o te hiahia me te whakaiti i te pupuhi. Kai atu i nga hua me nga huawhenua, karohia nga hua miraka me te taro rewena.
He mea tika ki te whakaiti i te maha o nga whakaongaonga kai kua tangohia. E whakapataritari ana ratou i te kaha o te kaha o te waahanga ira. Ko tenei waahanga hua ko te tea, te kawhe me te tiakarete. Ka taea hoki e te ngako te pupuhi i te pupuhi me te whakakore i te tipu.
Me whakaaro nga wahine ki te mate o te mate o mua. Ko te tango i te konupora, huaora o te rōpū B me te konupora e mahi pai ana i tenei wa. Ka awhina ratou ki te whakaiti i te pupuhi. Aroahia to whakautu ki nga momo hua. Na ka tūtohuhia hoki kia tuhia nga rekoata hei whakauru i nga raraunga mo nga hohenga. A ka kitea te urupare a te tinana ka whakakorea e koe te whakamahinga o aua hua.
E taunaki ana hoki kia tirohia te mate. He mea nui tenei ki te mahi na te mea ka taea e nga taumaha e whakamahia ana e koe hei aukati i te pupuhi ka pa ki te maama o te pikitia katoa, a ka whai waahi koe ki te timata i te mate.
He maha nga tikanga a te iwi mo te mahi i te pupuhi
Ka taea e koe te pupuhi i te rau kohua, te chamomile me te pepamuri hei tea. Inumia tenei hupa i mua i te kai i te hawhe kapu. Kia tupato koe ki te rau laurel, no te mea ka whakaoho te toto.
I roto i te tea noa, ka taea e koe te wero i tetahi waahi pakiaka me tona puehu. Ka awhinahia e ia nga waahi, a ka reka te pai, ka whakapakari i te mate.
Te mahi hei whakapai ake i te mahi o te hiahia: te panga-tuku i te kopu mo te 10-15 nga wa. Ka taea tenei mahi ki te taha o te tepu, ka okioki ki runga, ka takoto ranei.
Ngana ki te whakaiti i te nui o te kai kua pau. I etahi wa, ko te take o te tipu ka taea te whakatipu, kaore e taea e te kopu te whakatutuki i te nui o te kai.