Te tihi me te pihikete oatmeal Kei te maha o nga kaiwhiri keke i waenga i nga tamariki me nga pakeke. Ko nga iwi mo etahi take i huaina ai he "hoiho koa", he nui pea he kai tino hoiho tino pai. Ko nga pihikete oatmeal, e hokona ana i roto i o maatau taonga, he tino maroke, he maroke, ehara i te katoa "ki nga niho" me te reka o nga pihikete. Na reira, he maha nga kaipupuri atawhai me te mohio o nga whaea, nga wahine me nga pihikete tunu tunu oatmeal i te kainga. Ko te tunu o te whare he mea nui atu ki to hiahia i te mea e hokona ana i roto i te toa, no te mea e aro ana te aroha me te atawhai mo te hunga e arohaina ana e koe. Engari i etahi wa, mehemea kaore te wahine i pai ki te whakamana i te whanau, kaore e taea te tunu. Rawa mo te hunga kaore i te waahi, ehara i te mea kua tino mohio nga wahine. Heoi, na te noho hei manuhiri mo to maatau pae, kaore e taea e koe te manukanuka ki te hua me te maia ki te tango i tetahi tunu. Hei tauira, ko te pihikete-oatmeal cookie, ko te tunu e kitea ana e koe, he mea uaua ki te tunu i te katoa, ki te mahi koe i nga tohutohu taahiraa-i-te-taahi. Kei te rite tatou ki te tuku atu ka nui atu te ahuareka atu i te toa - he ngohengohe engari he maoa, e kore e tino nui ki te kalori me te tino reka. Ka taea e te pihikete o nga pihikete oatmeal te mahi i nga pistachios anake, engari ano hoki etahi atu nati o nga hua maroke.
Kai:- Pounamu Oat 100 g
- Kohua 100 g
- Sugar 50g
- Tehei heihei 1 pc.
- Pistachio 60 g
- Te hinu oriwa 2 tbsp. l.
- Kohua te puehu 1 tīp.
- Putu 5 g
- Hipanga 1 Mo nga pihikete, tangohia te tihi me te 9% nga ngako, nga kikorangi oati, te huka, te hua me te pista.
- Hipanga 2 Ohorere ki te parai ki te paraoa ma te whakamahi i te pupuhi.
- Hipanga 3 Pistachios ma, ka huri i roto i te potae.
- Hipanga 4 Whakamahia te huka, te hua manu, te hinu oriwa, me te tiihi - whakauruhia nga mea katoa ki te tahua rereke.
- Hipanga 5 Na ka tapiritia te oatmeal tunu me te puehu tunu - whakaoho ano.
- Hipanga 6 Tāpirihia nga nati maru ki te paraoa pokepoke me te uru pai.
- Hipanga 7 Te hipoki i te pepa tunu me te pepa paru me te hinu me te pata. Ka takoto i te paraoa ki te koko, ki te putea tunu. Ka huri ki te 15 nga wahi.
- Hipanga 8 Ka tunuhia ki te 180 C te wera mo te 15-20 meneti tae noa ki te ruddy.