Nga pihi me te harore me te tiihi koati

I roto i te peihana iti, whiu i te hinu, te winika, te karika, 1 tīpune o te tote me te 1/4 tīpune o te kai Kai: Tohutohu

I roto i nga rihi papanga, whiu i te hinu, te winika, te karika, 1 tīpune o te tote me te 1/4 tīpune o te pepa. Tāpirihia te pepa Bulgarian me te harore, me te uru pai. Te maama i te pāmahana rūma mo te 30 meneti ranei ka waiho i te po i roto i te pouaka whakamātao. Whakawerahia te kohinga ki te pāmahana teitei, me te hinu te hinu i te hinu. Kohia te pepa reka, te kiri, te 10 meneti. Tangohia mai i te parai. A, no te whakamaroke o te pepa, tango i te kiri me te wehe. Pupuhi i te paraoa kia tae noa ki te ngohengohe, 3 ki te 4 meneti i ia taha. Ka wehewehea, ka maka ki tetahi hawhe o nga pukapuka o te pepa Bulgariana, harore, te tiihi me te ritati. Kapi ki te hawhe tuarua o te pana ka mahi tonu.

Nga Mahi: 4