Ko te mea tino nui i konei ehara i te mea kia kore e taea e koe te whakaoti i a koe me te kore e mamae rawa atu koe. He maha nga iwi e uiui ana ki a ratau: me pehea te peia atu o te hakihaki me te hakihaki ki te mata me etahi atu o te tinana?
Te hiku o te kiri .
I te kite i te putea whero nui i runga i tona mata, he hiahia nui ki te whiu ia ia, ka wareware ki a ia ake ake. Engari kaore te nuinga e mohio ana ka taea te peariki i te pimple anake i te mea he maama kua puta mai te upoko ma, a, ka pehia, kaore i te mamae te mamae. I tua atu, me whai tonu koe i nga ture o te maimoatanga i te wa e pupuhi ana i nga pimples. Me horoi rawa o ringaringa, ko te wahi e tika ana kia tahuna tonu ki te waipiro waipiro ranei, kia kore ai te paru me te huakita e tae ki reira.
Te horoi i te kiri o te mata.
Ki te iti ake o nga pimples i nga wa katoa, kaore ano hoki i puta mai, he mea tika kia whiriwhiria nga tikanga tika mo te horoi i te kiri. Mena ka whai whakaaro koe ki tenei waahanga iti, engari he mea tino nui te mahi, ka whakaora koe ia koe i te mamae o te ra i runga i te kaupapa e whakapouri ana koe: "Te tango i nga pimples me te haki".
Ki te hoko koe i te horoi horoi kiri, tuatahi ki te aro ki te paahitanga o tenei rongoa me to momo kiri. He maha nga tangata e tamata ana i te nui o te moni i mua i te whiriwhiri i te mea e pai ana ki a ia, me te whai paanga ki te kiri. He pai rawa te tapiritanga ki to maimoatanga he horoi ki te wai taapiri me nga pata e rua o te wai rēmana, me te whakamaroke i to mata ki te kape tio. Na me horoi koe e rua i te ra - i te ata me te ahiahi.
I te wa e hiahia ana nga pimples ki te horoi i nga wa katoa (neke atu i te toru nga wa i te ra), mai i te horoinga maoa (te wera, te peera), na tenei ka whakanui ake te tupu o te hakihaki me te horahanga o te hakihaki.
Ka wahea ahau ki te kite i te taote?
I roto i te nuinga o nga waa, whakaoti i te uiui "Me pehea te peia atu o nga pimples me te hakihaki? "E kore e taea. Mena kua paheke te haki ki a koe i te waahi, kua timata te kowhititanga ki te hanga, me te ahua o tenei putanga e nui ana ki te hiahiatia - me whakapau wawe ki te taote.
I tua atu, me tuku e te tangata te maimoatanga whaiaro mo te hakihaki me te toro atu ki te taote mo te hunga e hiahia ana ki te peke i nga pimples me te hakihaki wawe tonu. I muri i te whakamatautau, ka uiui te taakuta ki a ia me te tautuhi i te take o te hakihaki me te hakihaki, whakatauhia te taatai me te whakarite i tetahi maimoatanga takitahi mo koe. Ki te tautuhi i te taatutanga, tera pea pea ka waiho e koe he whakamatautau, hei tauira, mo nga homoni ranei, mo te kore o te urupare mate ki nga raau taero.
Te oranga oranga
Mena kua ngenge koe ki te uiui mai i tera wa ki tera wa, kei hea nga painga kino nei e puta mai ana, te whakakore kotahi me nga mea katoa mo nga tikanga kino. I te piki o te hakihaki, he kaha te awe o te waipiro me te paowa i te ahua o te haki me nga raruraru ki te kiri. Mena ka haere koe i waho i nga ra katoa, kaore koe i raro i nga hihi tika) me te kai tika, kaore i te wa poto ka kite koe i te hua, ka "whakamamae te ora" o tou kanohi, a, ka rere ke te kaha, te kaha, te euthanasia me te hakihaki.
Nga rongoā tuku iho i te whawhai ki te haki
I roto i te iwi rongoa ki tonu i te "kuia" te whakamatau me te tikanga taiao mo te whakakore i te hakihaki me te hakihaki. Kua whakamatauria enei tikanga mai i tenei whakapapa ki tetahi whakatupuranga, me te whakawhanaketanga o te maimoatanga ngaio kuaore i ngaro te whai hua. He pai nga tohutao mo te hunga e kore e taea te whakamahi i nga rongoā rongoa.
Maama . Ka awhina nga kopa ki a tatou kia whakakorea te hakihaki. Ko nga hua mo nga kaituhi he tino rerekē nga waahanga, hei tauira, he kukama, he tōmato, he kāpeti, he kāreti, he raspberries kapi, he rōpere, he rōpere, tae noa ki te tini o te paru me te paru rongoa. Ko te tikanga, he nui rawa nga tohutao tunu me te whiriwhiri i te kōwhiringa tino pai mo to momo kiri.
Te horoi horoi . Ka taea e nga pati te horoi ki a koe te horoi i nga pores, i muri iho ka tino ngawari te tango i nga pimples me nga haki. Hei whakakore i te hakihaki me te hakihaki, me tangohia nga pati waima 2 wa i te wiki. I roto i te wai ka whakapiri i te momo otaota, te houra, te tiihi, he mea takitahi hoki, ka whiriwhirihia e te katoa te kōwhiringa tino pai mo ia. Me mahi tenei tukanga i roto i te 15-20 meneti, muri iho me horoi koe me te wai wera me te hopi, horoia te mata ka pania ki te otinga 1% o te waikawa salicylic.
Tuhinga ka whai mai
He take nui mo te ahua o te hakihaki me te hakihaki ko te kore kai. Ko nga hua reka, ngako, nga hua o te mutunga, te whaowha kaha o te tea pango ko nga hua tino nui e kaha ake ana i te puta o te haki.
Te tango i nga pimples me te hakihaki, whai i tetahi kai. Kaihia te nuinga o nga huawhenua, hua, hua miraka, nga momo pata totokore, kai kai, ika. Kaore i te mea kaore e wehea mai i to paari kai, te karika, te rēmana me te kāreti. Inumia te nui o te wai tonu, te tiu matomato, nga huawhenua hou me nga karepe hua.
Nga waahi o te hakihaki - pehea ki te peke atu I muri i te peke atu i nga pimples me te hakihaki, he raruraru ano - he tohu i muri i te hakihaki. He maha nga iwi e ui ana ki a ratau ki te peia atu. Te makariri o te paru matomato - he ara nui. Mo tona whakarite, ka hiahiatia e koe he hawhe punetēpu o te paru me te wai makariri. Whāia ēnei kai ki te ōritetanga o te kirīmi kawa. Ki te puranga hua, whakaurua he torutoru pata o te hinu rarani. Whakamahia te ranunga hua ki nga waahanga kei reira nga wahi pene. Kia mau ki te mata mo te 10 meneti me te horoi ki te wai i te temahana o te rino, ka whakamahi i te kaimura. Whakamahia enei whaera kia wha wa i te ra.
- Mena he whero nga kiko o nga pimples, me hanga ano te parepare o te paru maoa (me nga whero whero he pai ake) me te kohinga o te 2-3 tīpune o te wai rēmana.
- Ka taea e koe te hanga i nga pungarehu mai i te hupa o te pahiri, te wort, me te marigold a John St., me te whakamatautau i nga waahanga raruraru me te pouaka hukapapa mai i te hupa.
Ka taea e koe te peke i te hakihaki me te hakihaki i roto i te maha o nga huarahi. I te wa motuhake ka mahi koe i tenei mea, ka uru atu ranei ki te awhina o nga tohungatanga, me mahara koe ki te mea nui ka puta mai tenei raruraru mai i nga whara i roto i te tinana. Na kia mataara i to hauora me to kiri ka tino pai.