He mamae, he kino, he mea whakamataku - meore enei kupu e tangi ina tae mai ki te whāngai tamariki! Engari ko te nuinga o te hunga e kii ana i te whaea hou, mehemea ka puta mai nga pupuhi.
He mea kino ano hoki nga panga o nga pepeke, no te mea ka uru atu ki roto i te mate, ka hangaia te tipu o te patipati me te mastitis. Ko enei ahuatanga kaore e kino te mamae o te whaea o muri, engari ano hoki ki te tamaiti, me te waiu uwha i roto i nga pepeha, ka taea ano e ia te mate pukupuku.
He aha i hangaia ai nga pakaru
- I te wa e whāngai ana te whāngai, kei te tika te pepe i te tamaiti. Kaore i te hoahoa te pepeke mo te pupuhi kaha, te tunu me etahi atu whakamataku e haere tahi ana me te kai. Ko ia anake te kaiarahi, te awhina i te putea ki te tuhi me te hopu i te isola - te parasol. Me noho tenei wahi ki te waahi o nga pepeke o te tamaiti, a ko tana pepeke ka peke ki te tiki waiu. Ma te whitiki tika ki te uma, kei te tata te rangi o te pepeha, te pito o te ngutu ki waho. Mena ka paku te pungarehu ki te mangai o te pepeha, kaore noa iho i te arero, a ko te ngutu o te ngutu e whakaraerae ana i te ngongo me te areola. A, no te puta mai o enei ahuatanga i nga wa katoa, ka pakaru te kiri a tawhio noa i te kopu, a, kei reira nga patunga me nga pakaru.
- Te tango tika i nga kongakonga mai i te pouaka. I te nuinga o nga wa, ka mutu te kai o te tamaiti, ka taea e ia te pupuhi i te pupuhi me nga kauae, ka whara ia ia. Ka pera ano mehemea ka hiahia te wahine ki te mutu ki te kai, ki te tango atu i te kopu mai i te waha o te pepe, a ka ngana ki te pupuri. Ki te hiahia koe ki te whakamutu i te kai i mua i te tipu o te pēpi, whakauruhia to ringa iti ki te kokonga o te waha o te pēpi, whakatika i nga wera tuwhera me te tango ataata i te tauera.
- Te whakamahi i nga pounamu mo te kai, me nga pacifiers. Ko te tikanga o te kapi i te whakamahi i enei "whakakapi" he tino rereke, a ka taea e te potae te tuku i tona uma, me te mea e ngote ana i te pounamu. Ka arahina tenei ki nga ahuatanga kino i te wa e kai ana, a ka whakapataritari i te ahua o nga pakaru.
- He poto poto o te arero i roto i te tamaiti ake. Ka ārai te tamaiti i te tautuhi i te arero i te wa e kai ana, ka maka ki runga ki te koroka me te hanga i nga nekehanga kai.
- Te tiaki tika o te uma. Ko te hapa nui rawa - ko te horoi i te uma o te uma i te horoi i te maoa, i te mea ka waiho e te tipu te kiriata tiaki taiao. I tua atu i nga ahua o te waihanga, he tohu antibacterial ano hoki, e kore ai e whakauru i nga huaketo aukati kino ki roto i te papa.
- He rerekētanga rerekē i roto i nga pads whaimana. Mena kaore koe e whakarereketia i aua ra, ka maamae koe, he whenua whai hua mo nga huaketo pathogenic, ka pangia, ka whakapouri i te kiri o nga pupuhi.
- He pupuhi me etahi atu mate pukupuku dermatological kiri me nga niho.
Mena kua werohia nga pepeha, ko te taahiraa tuatahi ko te rapu i te take i puta mai ai me te whakakore i tenei take, a muri iho i te whakamahi i nga hinu me nga kaitohutohu mo te whakaora me te whakahou i nga waahanga pakaru.
Nga huarahi kore
- Te whangai i te karaka, me te whakaiti i te maha o nga whangai me o ratou wa roa (te whakaiti i te wa o te noho a te tamaiti i roto i te pouaka 10-15 meneti). He wa e mate ai te tamaiti ki te matekai me te peke ki te pouaka ka nui atu te mamae o te kiri maama o nga pona. I tua atu, kaore he tamaiti e whai wa ki te inu i te waa i te waahanga o te waiu u, me te kapi i te uma o te kopu, he mea nui ki te ngaro o te mahi.
- Whakamahia he pounamu hei kai. Me hoko e Mama nga taputapu hou me te whakaputa i te miraka mai i te pouaka, engari kaore i tino marama te hua o te waiu - ma te ringa (ma te ringa ranei, ma te awhina ranei o nga pamu uira hou) ka tukino i te pouaka, a ka arahi i te waa.
- Te whakamahi i nga panga motuhake i runga i te papa. Ka taea e te taina te whakaiti i te mamae me te tiaki i te whāngai whāngai: kei te kawe i te taraiwa e haria ana e te kopu, mehemea kaore i te tika te tono o te tamaiti. Engari ko te ngoikore i te waiu i roto i te punga waahi he nui atu te uaua, a, ka kore tonu te pupuhi i te pangia e hiahiatia ana. Ka taea e tenei te arai i te kore ka pau te waiu i te uma, a kaore te piripiri i pai ki te whiwhi taimaha.
- Hei ako i te tika o te tono me te wewete o te potae mai i te pouaka, me te taki hoki i nga kongakonga o te paraire o te arero.
- Kaore e taea te whakamahi mo te kai i te pounamu putea, me te kore hoki e tangohia atu i nga pauna.
- Kia tika te tiaki o te u. He mea tino tika ki te horoi i te horoi o te uma (1-2 nga wa i te ra) kaore he hopi. Whakanohoia te rinena mai i nga papanga taiao, ki te taea, kaua e whakamahi i nga potae uira, kia kaua hoki e whakarereketia aua wa, kia rere o koe i te kae i muri i te whangai i te pëpi.
- Ka taea te whakamahi i nga hinu katoa me nga kirimiti i muri noa i te kai. Kia taea ai te tere tere ki te whakaora wawe i nga pupuhi, ka taea te whakapokea ki te hinu o te buckthorn moana, te hinu rikihi ranei, te wai aloe. I mua i te whangai i te potae, horoia nga kai katoa mai i nga taaka me te wai mahana, ka horoi i te uma o te uma.
- Ko te maimoatanga o te waahi i te whaea me te tamaiti.