Nga mahi mo nga tohunga ataahua

Ko tetahi kotiro, he wahine moemoea he ahua ataahua. Mo te whakaaro o tenei, ka mate matou i nga kai, i nga mahi rereke. Ko te nuinga o nga tangata e aro ana ki ta tatou kaihe. Ko tenei tuhinga e whakaatu ana me pehea te whakamahi i nga mea tinowari, ehara i nga mahi ngawari kia pai ai, kia tautohu, kia tere.
Tuhinga

Ko te tino whaitake o nga mahi katoa ko te whakaheke. Engari me tika te mahi. Me whakanoho nga whiu ki te whanui o nga pokohiwi, me nga ringa ki runga i te pokohiwi. Ka whakaitihia e matou nga hiku, ka tuku i nga waewae i roto i nga turi tae noa ki te papa o to papa ki te papa. Ko te koki i roto i nga turi he 90 nga nekehanga. Ka mahi matou i nga kaitautoko me te kore o nga mangere, maeneene. Kua mutu, kua okioki, kua haere tonu. Mo nga wa tuatahi, kaua e mahi, mehemea kaore koe e puta i te moenga i te ra ake.

Mahinogami

Ko te mahi tino whai hua - nga waewae. Ka hiahia koe ki te noho me te tuara. Tuhia e taha taha ka mau ki te taha ki te taha kotahi. Whakauhia to ringa tuarua ki runga i to whitiki. Whakamahia te tuatahi o nga whakawhiti, me te taha o te waewae i mua me muri. He tika te tua, kaua e kopiko. Waihoki i te ra tuatahi ki te mahi i te maha o nga korero kaore e tika ana, he pai katoa. He aha e mahi ai koe i te 50 100 nga wa kaore e puta mai te hua pai. Na ka maka i te nohoanga i mua. Kia mau tonu ki a ia, ka mahi i nga kongakonga, ka kotahi, ka tahi atu ka kuru i nga taha.

Ko Makhinogami mai i te turanga

Ko tetahi atu mahi pai mo te whakapakari i nga uaua ehara i te tohunga anake, engari ano hoki nga hiku. Tuhia ki te taha matau. Te ringa matau i raro i te matenga, te ringa maui i runga i te hope. Whakaarahia te waewae maui kia tae noa ki te whanui o te 90 nekehanga. Na ka tahuri ki te taha maui, me nga mea katoa e mahi ana ma te waewae matau.

Te tango mai i te turanga takoto

Mo tenei mahi, me takoto koe me te peke i to tua ki te papa. Ko nga ringa e takoto ana i te tinana. Ka piko nga ngutu ki nga turi. Ka timata matou ki te whakaneke ake i nga hiku kia taea. Hei whakapakari i te painga, mauhia tenei tūranga mo etahi hēkona, iti iho.

Ngā pānga

Whakatika tika, waewae whanui-whanui, ringa ki runga i te hope. I etahi wa, ka wehe taatou ringa maui, ka paku atu ki reira, ringa ki mua, i mua ia tatou, kia rua hoki te hokinga mai ki te timatanga. Ko nga korero e rua e whai ake nei ki te waewae matau. Ano, ko enei whakaeke kaore e taea te mahi i tetahi taha ki tetahi taha, engari ano hoki.

Te pahikara

Ko te mahi pai ko te motopaika. Me takoto koe, ka taea e koe te mahi i runga i te moenga, he ahuareka, kaore he mea. Ka totoro nga ringa ki te tinana. Ka tipu nga waewae ka piko ki nga turi. Ka mahi matou i nga ahuatanga o nga nekehanga i runga i te pahikara, ka hurihia e matou nga taapenga whakaaro.

Te peke me nga pauna

Ina oti koe te whakangungu ki nga noho-maataurangi, he mea ngawari noa atu, hewari hoki ki a koe, ka taea e koe te haere ki te mahi penei i te noho-ki runga i nga pauna. E rua, e toru pauna ranei o te taimaha e hiahiatia ana. Kaore he mea mehemea kaore he mea penei. Ka taea e koe te whakamahi i tetahi mea iti. Tangohia nga ipu e rua hawhe rita, ka riringi wai ki roto. I konei koe i nga puoro. Tangohia i roto i ia ringa te piripiri me te mahi i nga tapahi tino noa.

Ko te tikanga, he maha tonu nga mahi hei whakapai ake i te ahua o nga hiku, nga tohunga. Kei konei ka whakarārangitia anake te tino whai hua me te wātea ki te katoa. Ka taea te whakahaere i nga akomanga i te kainga, kaore e rere ki te whare taraihi me te utu ano hoki. Kaore e hiahiatia te taiao katoa, whiriwhiria etahi momo mahi e pai ana ki a koe. Kia mahara, me kai koe i te tika kia tere ake te hua e hiahiatia ana. Engari ki te whakakore i te reka me te paraoa. Arataki i te oranga ora. He mea ngawari ki te ataahua me te hari.