Ngā āhuatanga whaihua o te ika pikeperch

He pai te ika o te Pike, a, he mea reka ki a ia mo te kiri ma, ma te kai reka me te ngawari. He iti rawa te kohinga o te kawhera o te pike-perch, he nui te potae me te ngako iti o tenei ika, na he mea tika mo te katoa. Ko te kaupapa o ta tatou tuhinga o tenei ra ko "Nga taonga whaihua o te ika pikepeke".

Ko Pike perch he toa, no te roopu o te mate. E tohuhia ana te upoko o te pike pike, kua whakawhānuihia te tinana, kua paku noa te waa. Kei te hipokihia te peke pike ki te pauna o te taraiwa iti, he waahi ano hoki kei runga i te upoko me te hiawero. Ko nga pi o te peke perch he tohu ki nga specks, ko te pito tuatahi ko te mea kapi. He nui te ika o tenei ika, he pungarehu tawhito, he rota o nga niho iti kei roto i te mangai, kei roto i nga ihu nga pupuhi. Kei te Pike-perch he kopu ma, he kiri hina me te koikoi matomato, me nga taha - he rota whakawhiti o te tae parauri-pango. He kowhatu kowhai te kiriu i roto i tenei ika. Ko te pike-perch te pakeke i te toharite ka tae ki te 35 cm te roa, engari he nui nga tauira, ko te waa roa e tae ki te mita. I kitea ano hoki te taimaha o te pike pika - 20 kg. I roto i nga ika o te roopu perch, ko te perch te ika nui.

Ko te Pike perch - he ika thermophilic, he mea nui ki te ihirangi o te koiora i roto i te wai. Kei te noho ia i roto i nga roto me nga awa nui, mao, ka ngana ki te karo i nga tinana wai rereke, nga waahanga o nga awa, te iti-wai, te hiku. I te rapu i nga tinana wai maoa e whai hua ana hoki i te kai, ka taea e ratou te huri i to waahi nohoanga. Ko te nuinga o nga wa e noho ana i nga waahi hohonu o te tinana o te wai, i te mea he toka te oneone, he maama ranei, he ngoikore rawa hoki. I te mata o te pounamu, ka puta mai te pike-perch i te wa e tipu ana, i te waahi ranei mo te hopu. Ka kohikohi nga pike-perches ki nga kahui, ko te tikanga ka kohikohia i roto i nga roopu e 10 nga wahi, me te nuinga o nga tangata e ora ana.

Na, kia tahuri tatou ki nga mea whai hua o te ika pikeperch. Kei te Pike perch nga huaora A, E, C, PP, B vitamins, a, kua whakahuatia, he maha nga parauraha e tika ana mo te mahi tino nui o te tinana o te tangata. Ano, he maha nga waahanga e hiahiatia ana e tenei ika: te konupūmā, te pāhare pāporo, te ūkuhu, te whanariki, te konupini, te konutai, te konupora, te iodine, te rino, te parahi, te zinc, te manganu, te kaimoana, te chromium, te cobalt, te molybdenum, te nickel.

Mai i nga huaora katoa me nga wahanga kua whakarārangihia, he tino nui te pungarehu pike i roto i te huaora PP, te pāhare pāporo, te ūkuikui, te whanariki, te kaimoana, te iodine, te cobalt, te chromium.

Ko te Huaora PP he wahi tino kaha i roto i te konupora me te konupora o te warowaihā, ka whakaiti i te taumata o te cholesterol kino, na reira ka aukati i te pakaru o te toto me te pakaru o nga oko toto. Ko tenei huaora e hiahiatia ana mo te mahi o te roro me te puna pukupuku o te roro, he painga pai ki runga i te rauropi, te rorohiko mate pukupuku, te waahanga taiao. Ko te Huaora PP te pupuri i te kiri kiri hauora, te pai o te kanohi, te whakapai ake i te rere toto, te awhina i te tango i te toxins from the body, te whakarite i nga mahi o te whara me te kawa o te taiu.

Ko te waipiro, he nui i roto i te peke piupiu, e whai wāhi nui ana ki te hanganga me te tipu o te wheua me te niho, e whakatairanga ana i te tipu tika o te tipu, te whakarite i te mahi o nga whatukuhu, me te awhina i te tinana ki te tango i nga huaora me te huri i nga kai ki te kaha. Ka whai hua te huahua o te Phosphorus mo te mahi o te pūnaha mate pukupuku o te mate pukupuku me te pokapū, i runga i te whakawhitinga i roto i te tinana, i runga i te mahi hinengaro me te ngohe. Ka taea e koe te kite, ko nga mea whai hua o te ika, e whakaaturia ana i roto i te pungakuhu, he mea tika mo te hauora tangata.

Ko te Sulfur he wahi nui o nga pukupuku me nga pūtau o te tinana, tae atu ki te uaua, te wheua, te huru o te nerve, me te kiri, te makawe me nga whao o te tangata. Ko te Sulfur te whakarite i nga tukanga konupora i roto i te tinana, te toenga o te hauora, te taumata huka toto. Ko te kaha o te Sulfur te whakakaha i te pūnaha matehuinga, he painga hua ki runga i te pūnaha taiao, he āhuatanga anti-mate me te anti-inflammatory, te whakanui ake i te huaora o te huaora B1, B5, B7, N. Ko tenei huānga, kei roto i te pike-perch, ka awhina ano hoki ki te tango i te toxins me te tile mai i te tinana. Te whakanui ake i te digestibility o te whanariki, te rino, te fluoride, te molybdenum, kei roto ano hoki i nga pike pike.

Ma te kohi tonu o te peke perch, ko te pāhare pāporo e whakauru ana i roto i te reira ka whakataurite i te mahi o te ngakau me te manawa o te ngakau, te mahi a te pūnaha taiao, me te wai-tote me te paanga-waikawa-i roto i te tinana. Ko te konupora he mea tika mo te mahi tonu o nga uaua, nga toto toto, nga roro roro, nga whatukuhu, te ate, me nga mea pera. Ka tango te konupora i te wai tawhito mai i te tinana, ka awhina i te tango i te whakapehapeha, ka aukati i te roa o te tere o te urine. Ko te pāhare pāporo te ārai i te whakawhitinga o te hote konutai i roto i nga ruma me nga oko toto o te tinana, me te whakaiti hoki i te ngoikore.

Ka whai wāhi a Fluoride ki te tipu o te pounamu, ka whakatairanga i te whakaheke tere o te wheua i roto i nga whara, ka kaha ake te tautuhi i nga niho ki te pirau niho.

Ka whai hua te Iodine ki te mahi o te kiriuinga taika, e whai wāhi ana ki te whakawhitinga, he pai te painga o te whanaketanga hinengaro me te whanaketanga tinana o te tinana, te mate pukupuku o te tinana, o te koiora, o te puipuia o te tinana, o te whanaketanga. He mea tino nui te waipiro mo te whanaketanga tinana me te whanaketanga o nga tamariki. Me whakaae, mehemea kaore tenei kaupapa, kaore ano kia tutuki nga taonga ika ika pike.

Ma te kohi tonu o te peke perch, ko te taumata o te huka i roto i te toto e whakatauhia ana, e whakawhetai ana ki te ihirangi ira. Ko te kore o te ira i roto i te tinana ka taea te whakawhanake i te mate huka 2. Ko te Chromium te whakapai ake i te whakarorohara, ka awhina i te tango i te toxins mai i te tinana.

Kei te kitea te koroni i roto i te peke pihi i roto i te nui rawa. Ko te mahi a Cobalt te mahinga o te pancreas, te taakahu, te whakatairanga i te hanganga o nga ira toto whero, e whakapakari ake ana i te pūnaha mate. I roto i te huinga me te konupora manganese e ārai ana i te hanganga o te makawe hina hina, ka whakapai ake i te huru o te makawe. I muri i te mate, ka whakatairangahia e te cobalt te whakatikatika wawe o nga pukupuku, nga pūtau, me nga pūnaha tinana. Waihoki, he waahi te mahi a te cobalt ki te whakawhiti i nga waikawa amino, i roto i te whakawhitinga o te waikawa nucleic.

I a tatou e kite ana, he mea whai hua, he momo me te huaora i roto i te ika o te pike pike kaore e taea te mahi o te koiora, na reira ka tūtohu kia whakauruhia te ika nei ki te kai, ina koa ka tino reka nga rihi mai i te pike-perch. He nui nga tohutao mo te tunu pikeperch, mo nga reka katoa. Whakamātauhia tēnei ika, ā, ka taea e koe te painga ki tōna reka whakamiharo. Ko ta matou e tumanako ana ka mahara koe ki nga mea whai hua o te ika pikepeke, kaore e kore e pai te hauora.