Ka taea e te awhina mo nga wahine hapu te whakaheke i nga ahuareka kino i te wa e tumanako ana te tamaiti. I roto i te maha o nga taonga mo nga wahine hapu hapu, he waahi motuhake kei te waahi. Mena ka whakamahia, ka awhina i te wahine ki te whakatutuki i te ahuatanga e puta ana i te wa e hapu ana.
Me pehea te whiriwhiri i te whitiki mo nga wahine hapu?
Na tona kaha ki te tautoko i te kopu me te whakatika i tona turanga, ka hiahiatia he whitiki mo nga wahine hapu:
- Ki te osteochondrosis, scoliosis, me te mamae o raro.
- Ma te mamae i roto i nga waewae.
- Ma te uaua rereke
- Kaore he tohu, mo to ratou aukati.
- Ma te maha o nga wa e whanau ana.
- Mena he raruraru i te wa o te hapu (he whiu i te urupa, he potua nui, he pungarehu placenta, polyhydramnios, me te riri o te whanau whanau.)
Ka whakamahia te piripiri antenatal kia tata ki te whanau hei whakatika i te whakaaturanga pane o te kopu. Kua tae mai ki te 4 o te 5 marama o te hapu, ka nui te piki o te pukupuku. Ka tupu i runga i nga take hauora kei te kakahu i te whitiki. Engari i mua i te hoko o te whitiki tawhito, me korero tonu te wahine ki te taote, ka taea e ia te whakamahi i tenei taputapu.
Ko nga wahine hapu e hiahia tonu ana ki te whiriwhiri i te whitiki. Ko nga take matua, he tikanga, he mea e pa ana ki tona rahi me te whiriwhiringa o tenei momo panui.
He maha nga momo putea mo nga wahine hapu:
Nga putea pakaru
He putea tenei me te putea e hipoki ana i te kopu. Ka taea e ratou te kakahu, e rua i runga i te tinana tahanga, me te wehi. Mena kei te kakahu koe i nga putea takai i runga i to tinana tahanga, me horoi koe i ia ra, kaore pea e taea te whakahaere i tetahi kape i konei. Na, ka mau tonu te taimaha o te wahine, na ka takahia e ou waewae nga putea potae.
Te whitiki-whitiki
Kei roto i tenei whitiki he rita ki te whakauru mai i te microfibre. Ma te awhina o nga paera, ka taea e koe te whakatika i te whitiki whitiki mo nga wahine hapu.
Pupuri Band
Koinei te roopu ririki, ka haere i raro i te kopu, kei roto i te whitiki, ka piri ki a Velcro.
Paerenga Ao
Ka taea te kakahu i tenei whitiki i mua i te whakaputanga, a muri i te tuku, he tino painga. Ka tohu i te whitiki e whakawhānuihia ai tetahi waahanga. I te wa e hapu ana, ka mau te whitiki ki te taha ki muri, me te waahanga nui, a muri i te tukunga, te waahanga nui ki te kopu.
Me pehea te whiriwhiringa i te whitiki antenatal?
Ki te mahi i tenei, me mehua te taiao o te puku. Na ka mau tonu nga raraunga kua tukuna ki te waahanga waahanga kua hoatu, ka whakamahia ki nga tohutohu ki te panui antenatal. Me whiriwhiri koe i to rahi, ehara i te mea nui, no te mea i te wa e mahi ai koe i te whitiki, ka ti'aturi koe ka piki ake te kopu me nga huha o te wahine hapu i roto i te heke mai.
Me pehea te kakahu i te whitiki?
Ki te whakaeke i te mea he mea tika i runga i te waatea (i runga i te koroka), me te whakauru kia wehe i waenga i te whitiki me te kopu i te ringa wahine. Mena ka tika te kakahu o te whitiki, kaore i te mamae, kaore i te mamae, kaore e pupuhi i te kopu. Kaore e taea e koe te whitiki i te whitiki me te kore he pakaru. Me tika kia 30 meneti i nga toru haora o te kakahu.
I te roa o te waahi ka roa te waahi o te waahi o te waahi o te waahi, a,
- Me horoi te putea ki te hopi me te wai mahana;
- kaua e kopikopiko, kia maroke te whitiki i ona ake;
- kaua e hiahia ki te rino.
Nga kirimana e mau ana i te whitiki
Ko etahi o nga taiohi e whakapono ana kaore e tika ana te whitiki i te wa kaore he amuamu mai i te wahine, he mea noa te hapu.
Kaua e tango i te kaupapa me te hoko i te whitiki kaore he korero a te taote.
Kaore e taea e koe te whitiki i te whitiki mehemea kaore te kopu i tango i te whakaaturanga tika mo nga ra 30. Na ka tohua e te taakuta nga takahanga pakihi, ka awhina ki te huri ki te hua, me te whakatika i tenei tuunga, me uru ki te whitiki.
I te mutunga, ka tapiritia e matou ko te whitiki mo nga wahine hapu ka taea te whiriwhiria e enei tohutohu me nga tohutohu a te taote.