I te wa e hapu ana, he maha nga mate o te wahine. I tenei wa, he maha nga uiuinga a nga wahine, penei: he aha te uara o te paerewa o te tikanga; he aha te mahi mēnā ka piki te pāmahana, me ētahi atu. Hei whakautu i ēnei me ētahi atu pātai he mea tika ki te māramatanga he aha te tihana o te tinana.
Nga take o te kirika i roto i te hapanga
Ko te take tino nui o tenei ahuatanga i te wa e hapu ana ko te ahua tonu o te hapu. I roto i tenei wa he nui nga huringa i roto i te pūnaha hormonal o te wahine: i te nuinga o te tipu ka tipu ki te whakawhanake i te progesterone hormon, e ai ki nga tohunga, ka taea e tenei te whakatipu i te temahana.
I tua atu, i te wa e hapu ana, ka iti te iti o te whakawhitinga mate a nga wahine, he tino taiao. Ko tenei no te mea kaore he raruraru o te whakakore i te tinana wahine o te kopu. Na, e mohio ana koe, ko te iti o nga parepare a te tinana e uru tahi ana me te piki ake o te paohana tinana. No reira, ko te ahuatanga o te "mahana" i te wa e hapu ana he mea tino tika, he tino noa. He mea nui kia mahara ka taea te tihi o te tinana ki te ara ake i te timatanga. He mea tika ki te whakaara ake i te paanga o te tinana i te wa e hapu ana, i te tuatahi o nga marama me te tuarua. Engari, ko te nui ake o te pāmahana o te tinana i te toru o nga marama, te nuinga pea, ka tohu i te mate o tetahi mate.
Mena ka korerohia e mätau te pämahana kua whakaaetia, ka piki ake te taumata 0.5-1. Ko te tikanga, ko te paanga o te tinana i te wa e hapu ana, mehemea ko te hua ka puta mai i te hapu tonu, kia toru tekau ma whitu nga nekehanga. Kaore e tika ana ki te tango i tetahi waahanga ranei i roto i tenei keehi, no te mea he kino te ahua o tenei ahua mo tetahi wahine, mo tana tamaiti ranei. Engari, he mea tika kia whakamohio atu ki te taakuta tae atu ki te aroaro o te kirika.
He rerekë ki te piki ake te pāmahana tinana ki te aroaro o etahi ahua o te mate. I tenei take, ka piki ake te mahana o te tinana ki te toru tekau ma whitu nga nekehanga. Ko te nui o te hua kua puta he raruraru ki te potae, na reira me kii te tango i nga waahanga e tika ana.
Me pehea te mahi ki te kirika i te wa e hapu ana
Ko te tikanga, ko tenei hua ka puta mai i te mate pukupuku mate. Ko te maimoatanga o enei mate i tenei waahanga he uaua, no te mea kaore e taea e te wahine te tango i te nuinga o nga rongoa hei awhina i enei mate. Ko te tikanga tenei ka taea e enei rongoā te mate kino ki te kopu, a na reira me mahi i te takitahi i te waahanga o te maimoatanga takitahi, me te whakaaro ki te ahua o te wahine, te mate o te mate, te whai hua o nga rongoā,
Mena he nui te mate o te tinana o te tinana, a, kaore te mate o te mate e mate nui, ko te tikanga matua o te maimoatanga e tango ana i nga rongoa i runga i nga whakaritenga o nga rongoa tuku iho. Hei tauira, ki te horoia e koe te tinana ki te wai makariri, ka nui ake te paanga o te tinana. Ko te whakakore i te waipiro e kore e hiahiatia, no te mea ka tomo te waipiro i roto i te kiri ki roto i te tinana. I tua atu, ko te tea sweatshop me te tipu me te raspberries he huarahi whai hua hei whawhai i nga mate. Ahakoa e taea ana te whakamahi i etahi atu raau taero rite tonu, he tino whai hua ki te whakaheke i te pāmahana me te kore e hiahiatia te whakamahinga o nga rongoā.
Mena he nui te mate o te mate, hei tauira, te pyelonephritis me te pneumonia, kaore e taea te whakahaere i waho i te whakamahinga o nga rongoä. Ko nga tikanga rongonui i konei kaore pea e awhina. He mea pai kia mohio ko te kino o tenei ahuatanga ehara i te painga o te tinana, engari i roto i te mate o tenei wa. Kaua e wareware he rereke rereke nga maimoatanga rerekē mo te potae kei te heke mai. Na, ki te hiahiatia me tango i nga rongoa, me tika te tango i te maimoatanga o te tarukino, te whakawhitiwhiti i te pai me te painga. Kaore pea, i mua i te tango i tetahi rongoā he mea tika ki te korero ki tetahi rata.