Ko nga waikawa Amino he whakaongaonga o nga tukanga nui i roto i te tinana o te tangata. He maha nga iwi e hiahia ana ki te patapatai mo te tango i nga waikawa amino?
Me pehea te tika ki te tango i nga waikawa amino
Ko te tinana o te tangata he nui te nuinga o nga pūtau. Kei te hanga tonu enei pūtau, tupu, mate, ka whakakapi tetahi ki tetahi. I roto i to tatou tinana, ka puta mai nga whea me nga waeine i nga huaketo pūmua me nga homoni. Mo te mahi pai o to tinana, e hiahiatia ana nga waikawa amino. Na ko te aha te tinana o te tangata e hiahia ana i nga waikawa amino i nga ra katoa.
Hei whakatutuki i te hua nui mai i te whakamahinga o nga waikawa amino - me tango tika koe. Me kaha ki te tango i nga wa ka taea te kaha ki te whakauru i roto i te tinana o te tangata. Ano, ka hiahia te tinana o te tangata ki a raatau.
Ki te mahi tetahi tangata ki te whakanui ake i to papatipu uaua, ka pai te tango i nga waikawa amino i mua i te whakangungu, me te whai ano hoki. Ki te mea e tika ana, a, i te ata, i te wa e hiahiatia ana e te tinana o te tangata nga mea e taea ana. Mena kei te ngana te tangata ki te ngaro i nga momona ngako, ka tūtohutia kia tangohia nga waikawa amino i nga wawaenga i waenga i nga kai (30 meneti i mua atu i muri ranei i te kai). Ka awhina tenei ki te whakakore i te catabolism ka taea ai e koe te wikitoria o to hiahia.
Engari, kaore he whakaaro ki te patapatai o te nui o te tango i nga waikawa amino, ara i roto i nga kaihanga o enei mea whakaongaonga. Kei runga i te hiahia a te tangata me tona ahuatanga. Ko te nuinga o tenei ahua kei te 5 ki te 20 karamu o te whakaongaonga i te wa kotahi.
Me nga momo o nga taputapu, ka whakauruhia nga waikawa amino. Engari ahakoa tenei huinga, me te whakamahi tahi o enei ka taea te whakaiti i te whai hua o nga waikawa amino. Kaore e hiahiatia ana ki te tango i nga waikawa amino i te wa ano e kai ana i te kai, te potae, te geynerom ranei.
Mo te maha o nga tukanga taiao, tae atu ki te hanganga pūmua, he mea tika te wai i roto i to tatou tinana. Ko te aha te mea e taunaki ana kia inu waikawa amino me te nui o te wai. I tua atu, ki te inu tetahi tangata i nga waikawa amino i muri i te mahi, he nui te hiahia o te tinana ki te wai, no te mea kua mate te wai.
I roto i tona ahua ma, he tika te tango o nga waikawa amino, me te whakawhitinga o nga waikawa amino. Ka awhina tenei ki te whakatutuki i te hua nui. Heoi, me mohio tetahi kia kaua e whakahuatia he mea roa te roa o nga waikawa amino ma. Ka taea e tenei te arahi ki nga awenga o te taha. Kia maharatia, ahakoa te nui o nga waikawa amino mo te tinana, i te kai o nga kaiwaiata me tango enei raau taero i te waahanga tika.
He aha nga hua o te tango i nga waikawa amino
Kaore he paanga o nga taangata, engari ki te raruraru me nga whatukuhu me te ate, ka tūtohu kia uiuia he tohunga. Ma te nui o te tangohia o nga waikawa amino i roto i te tangata, he raruraru pera me te pakaru o te whekihi me te ate, me nga mate neuropsychic ka taea te ara ake. Engari ka taea e tenei i roto i te tinana o te tangata anake me te nui o nga waahi o te tarukino.
Ka taea e te tipu o te tinana te puta i roto i te tinana i te wa e whiwhi ana i nga whakaritenga o te waikawa amino me te kore o te waahi. No tenei take kaore koe e tiaki i a koe, no te mea he kino rawa te kino o te tango i nga waikawa amino kounga iti. E taunaki ana kia tangohia nga waikawa amino, me te titiro ki nga ture katoa o te tukunga e kiihia ana e nga kaihanga - me whakaatu enei ture ki te moenga. Mena ka kite koe i te raupapa tika ka tango koe i nga waikawa amino, kaore ano to tinana ka whakaratohia ki nga taonga whare tino nui, engari ka tutuki koe me te tipu o te puranga puoro. I roto i to tinana, ka mahi nga mahi katoa.