- Lavash - 3 nga wahi
- Eggplant - 800 Grams
- Zucchini - 800 Grams
- Tomatoes - 3 Pihikete
- He waiu miraka - 300 miriona
- Water - 200 Milliliters
- Kāriki - 3 Tee
- Te tote me nga mea kakara - Ki te reka
- Pihikete Tomato - 3 tīpune
1. Eggplant, zucchini me te tōmato ki te horoi pai. Ka tapahia te tipu ki roto ki nga tihi ka ringihia mo te 30 meneti ki te wai tote makariri. Na ka puta mai te kawa ki te kawa. Kua werohia a Zucchini ki nga takai. Tapahia te tōmato ki te poraka iti. Whakanuia nga huawhenua. 2. Te hawhe o te waiu miraka i konatunatua ki te karika, te tote, nga mea kakara me te whakapiri. Whakanohia tenei ranunga katoa i roto i te pupuhi. Ringihia i te hawhe tuarua o te miraka me te whakauru. Kei te tunuhia te ranu mo te pihikete. 3. Purihia te pepa tunu me te pepa. Ka tapahia a Lavashi ki te hawhe. Whakanohia he pepa pita i roto i te paraihe, ka riringi i tetahi ranu tunu. Whakanohoia te rua o nga taro pita. 4. Ko te tuawha o nga wahanga o te whakakii me whakakii ki te waahi ka ringihia ki te ranu. Katia tetahi atu pepa o te taro pita. Kei runga ano he wahi o te whakakī me te ranu. 5. Na waiho nga pepa katoa o te pita ma te kai kotahi. I te waahi whakamutunga ka tohaina te toenga o te ranu me te hoatu i te rihi ki te pati i roto i te oumu. Kei te tunuhia te kohua mo te haora i te mahana o te 180 nga nekehanga.
Nga Mahi: 8-9