Ko te reta me te raihi me te raihi

I roto i te parai paraoa, ka werahia te hinu, ka tunuhia ki roto i te riki a tae noa ki te ngohe. A, no te Kai: Tohutohu

I roto i te parai paraoa, ka werahia te hinu, ka tunuhia ki roto i te riki a tae noa ki te ngohe. A, no te ngohengohe te riki - tāpirihia te parakihi me te tunu i te wera reo mo nga meneti e rua. Whakakotahutia, pepa me te tango mai i te pereti. Whakaranuhia te papatipu hua me te raihi tunu me te tunu kia tae noa ki te raima me te rēmana. Ki te kiri kiri ika. I runga i te momo ika kua oti te whakarite, ka horahia te papatairanga paraihe ki roto i tetahi paparanga. Tauhihia ki te tihi tunu i runga. Ka taapaihia e matou te mea katoa i roto i te pukapuka, whakatikahia ki nga mahinga kai. Ka tunuhia e matou tetahi pukapuka i roto i te oumu, kua wera ki te 190 nga nekehanga, mo te 15-20 meneti. Ka noho tonu ki te tapahi me te mahi i te pukapuka i roto i te ahua mahana, makariri ranei. Pai te hiahia!

Nga Mahi: 3-4