He aha nga mate kei te ngaro te makawe?

Ka moemoea nga wahine katoa i nga makawe ataahua, hauora, paipai hoki. Ka taea e ia te tono mo enei huumoa, kapi, karaka, huaora. He tika ki te kai, te pauna. Engari mo etahi take, me tenei, ka timata te makawe o ona makawe. Ko te ora toharite o to maimata i te rua ki te wha tau. I te nuinga o nga wa ka whakaarohia, ka tae atu ki te 100 makawe o te ra ka hinga. Engari, mehemea ka nui ake, ka hiahia koe ki te tirotiro me te rapu mo nga take. He pai ake te haere ki te hōhipera me te whakahaere i te rangahau o to tinana. I muri i te katoa, ko te mate o te makawe he mea tino tika ki etahi momo mate.
Pupuhi
Ka puta mai nga makawe hei kohanga, he porohita. Kua hangaia he papanga iti. Ko te ahua o te pungarehu e kiia ana he kohanga. Ko te mate ko te microsporia. Koinei, kua noho te harore ki runga, kua kai i to makawe. I te nuinga, ka kai te harore i nga mea katoa mo te aha. Mena he taiepa tenei, ka heke te whare hei hua. Ka ora, ka nui ake i te kiri, i runga i te titi. He aha te mahi i roto i taua take? Ko tenei ko te haere ki te taakuta e tirotiro i te waahi o te mate makawe me te whakarite i nga raau taero e tika ana kia patua te harore. Kawari te mahi. Ko te take kotahi me te tino take mo te ahua o tenei momo aropecia ko te kore o te maimoatanga. Na reira, ka whakaarohia ko te aukati-ka horoi i nga ra katoa, ma te upoko kotahi i te wiki mo te makawe roa. Mo te roa-roa te horoi 2-3 wa i te wiki. Mo te poto - i nga ra katoa, i te ra ranei. Ko te poto rawa o nga makawe, ko te nuinga o nga wa ka poke.

Te mate o te reinga takaro

I tenei wa, ka hinga nga makawe puta noa i te upoko. Ko tenei momo ko te tapeke katoa. Kua nui ake te rahi o te kirikaroka o te kawa, ka whakahekehia nga tukanga tawhito i roto i te tinana. Ko te hua o tenei, he makawe me te panuku, ka pupuhi. Ma tenei ahua o te mate, ka pakaru te ngakau pouri, kaore te tangata e mauiui, e kore e pai. Ko te take mo te whakanui ake i roto i nga waahanga o te toroid ko te kore o te homoni. Ka tukuna, he mea maamae. Me haere ki te taote e tuhi ana i tetahi papa motuhake - he kiri-hull-glandular.

Te nui ake o te ihirangi hormone

He ahua ano te mate o nga makawe. Engari e korero ana ia ki nga tangata anake. Kaore o ratou makawe i runga i te otaota, he mea puwhero kei te hanga, kei raro, he makawe kei runga i te upoko. He tika tenei na te mea he nui te ihirangi o nga hormones sex - testosterone. Ko te mutunga, he pakira te tangata.

He kore huaora

He pai, ko te take tino nui mo te ngaro o te makawe kaore he nui o te huaora i roto i te tinana. Ko te nuinga o tenei ko te kore. Ka taea e koe te inu i tetahi momo o te maha o te chemist, ka taea e koe te hoko kotahi anake o te konupūmā. A pai ake te kai me te kai. Kei te mohio nga tangata katoa kei te kitea tenei huaora i roto i nga rahinga nui i nga hua miraka. Ki enei hua: te tīhi, te mirau kau, te waiu koati, te kirīmi kawa, te kefir, te miraka tunu tunua, te miraka, te pata, te kirīmi. He mea nui te Huaora A mo te tipu me te ataahua o nga makawe.

Kei roto i tenei tuhinga nga take matua o te mate makawe, he aha nga mate e huna ana tenei tukanga. Engari he maha atu atu waahanga. Na reira, he pai ake kia kaua e uru atu ki te whaiaro-mate me te maimoatanga-whaiaro, me korero ki tetahi tohunga mohio. Ka tika ana ia ki te whakamatautau ia koe, ki te whakarite i tetahi ota ka tika. A, i muri i te maimoatanga ka taea e koe te hari ano i to makawe. Ko te mea nui kaore e wareware ki te tiaki, ki te hanga i nga matapiu huaora. Whakamahia te karama me te karaehe mo to momo makawe. Hauora nga makawe katoa.