He wahine hiku wahine

Ko te tinana o te wahine e tiaki tonu ana ia ia, e kore e pangia te raru o te kino, te paanga o te raruraru me era atu mate. Koinei te take i roto i te rohe taiao, ko te taiao miihini, e whakapakari ana i te wa o te whakaoho me te taatai, he pai te tiaki. Ko te ahua tenei o te ahua o te kaituhi motuhake, engari no hea mai, he aha kei a ia me te aha e mahi ana, kei raro nei.

He aha te whakawhitinga tawhito?

Ko te nuinga o nga taiao e hipokina ana ki te mucosa me te maiora, e hiahia ana kia whakamaroke tonu. He tinana hauora, i runga i nga tikanga me nga hiahia ake, ka tohatoha mai i te 1 ki te 5 ml o te wai i ia ra. Na te mea kaore he ngoikoretanga o te hormonal ranei i roto i te menopause, ka taea te raruraru, te whakaheke ranei i tenei tukanga, i te nuinga o te wa e taea ai te hanganga o te microcracks, te ahuareka me te ngaro o te tiaki i mua o nga mea o waho. Ko te hanganga o nga rerenga taangata:

• te wai me nga waeine pūtau;
• te mea i hunahia e nga awaawa;
• nga pūtau epithelial mai i te kōpū me te uira;
• whakawhiti;
• leukocytes;
• nga microorganisms.

I roto i te uaua, ka awhina tenei hangarau ki te pupuri i te taumata pH pai, ara, he taiao waikawa e whakamana ana i te hauora me te tiaki o nga ohanga.

I roto i te whakaoho me te tawhitinga, ko te nui o nga matū paraoa me te waipiro i tukuna i te mea ka nui ake te rere o te wai. Na te tinana e tiaki ana i nga kiriuhi mucous, e kore e taea te puta o nga microcracks me nga whara na te raruraru.

Nga momo o te whakawhitinga tawhito

Ko nga mea ngaro e wehehia ana e te tinana wahine kua wehea ki roto ki nga roopu, i runga i nga ahuatanga e whakapataritari ana ia ratou. He momo momo o nga hiku:

• i ia ra (e mahi ana ki te horoi i te mucous i roto i te taone okiokinga);
• te tawhitinga (he nui te tohaina i te wa, i muri i te hihiri me te taangata);
• i te hapu (e mahi ana mo te tiaki i te mana hauora i nga huringa o te hormonal).

Kei a ratou katoa o ratou momo me nga tohu tohu rereke, kua whakatauhia e te ahua o te hauora o te wahine, te kakara me te tae o te rere.

Tae o te hinu hinu

Ka tukuna mai e te kaiora hauora he maramara, maamaa, maama ranei. Ko te tae ka tipu ki tona ake koiora me te awe o nga mea o waho. Hei tauira, he take kei a koe, me nga hoa rereke, ka rere ke te tae o te wai i roto i te awhe whakaaetia. Ko etahi atu tae o te hinu hinu ka taea hoki, he tohu noa mo te mahi o nga whea i nga waa rereke:

• i mua i te tīmatanga o te tukanga kohungahunga, i te taha o waenganui o te huringa, ka puta te wai i etahi waro, he rite tonu ki te hanganga ki te hua manu;
• no te mea ko te waahanga tuarua o te huringa, o te kirikiri, o te kisel-rite ki te mea kaore i te whakaaetia;
• te kirikiri me te wai kisselike i te nui o nga moni mo nga ra whakamutunga o te huringa kaore he rereke;
• ka puta i roto i te karaehe ma, ka whakaaetia he kowhatu huuri ranei, he maha nga haora i muri mai i te whakawhitinga raruraru;
• te tino maturuturu o te mate i muri i te taangata ki te potae - he mea noa ake i te kaituhi whakamahia, he mea noa ano tenei;
• te whakaheke me te whakaheke toto i waenga i te menstruation i waenganui o te huringa, kaore e raruraru - tetahi o nga momo tikanga;
• Ko te wai maeneene i te wa e hapu ana, mehemea kaore i te mamae, he mea noa.

He nui ake te mea nui atu i te tae, e korero ana mo te hauora o te tinana i te tino whakamarie i roto i te rohe taiao, no te mea he mea whakaheke i te mamae me etahi atu tohu kino. A, no te puta mai nga tohu tuatahi o te raruraru, kaua e ngana ki te tautuhi i te raruraru ia koe, engari me rapu awhina awhina mai i te kaimatai hinengaro!

Ko te haunga o te rerenga tawhito

Kaore he tinana wahine hauora e hanga ana i nga mea ngaro me nga mea kakara e kiia ana, he tino kino. Ko nga tipu ka puta mai i te whakawhitinga o te huakita i roto i nga wai taiao. No reira, mehemea kei te whakahaerehia nga whakahaere mo te waatea, engari kei te noho tonu te haunga, kei reira pea nga rereketanga i te mahi a te tinana. Ko te nuinga o tenei wa e pa ana tenei kakara ki te ika, a ko te take he maha ake o nga microorganisms microbial i roto i nga mea ngaro o nga wahine. Ko o ratau mahi ora e hanga ana i nga hainini me nga mekameka momona poto, e waihanga ana i tenei "ambre" kino.

Ko te whawhai ki te kakara, te tango i nga tikanga haumaru, kaore pea he huakore, engari he kino. Ko te mea anake e tarai ana i te tipu o nga microorganisms kino, e noho tonu ana i roto i te tinana, ko te microflora whai hua, he mea ngawari ki te horoi atu. Na, ki te tango tika i te take o te kakara, me ui atu koe ki te kaitohutohu.