Me pehea te whakatau tika i te momo kiri, te makawe me nga whao? Na me pehea te tiaki ia ratou, kia rite ki ia momo? Ko te kaupapa tenei e tika ana: te maaka o te kotiro - te kiri, nga whao, nga makawe. Mo o raatau momo, me nga huarahi mo te tiaki tika, i korerohia e te kaitirotiro rorohiko, he manicurist and trichologist.
Tuhinga
Hei kite, "he aha toku mata", ka taea e koe te maha o nga huarahi. Ka kite nga kaitirotiro o te Cosmetologists i nga raru kiri, na te korero, "na te titiro". I roto i te kaupapa, ka taea te wehewehe i te taatai. Alexandra Artemieva, cosmetician RoC, tohutohu ki te whakarongo ki te tae, te whiti, me te aroaro o te pores kahore he āhua, pai i roto i te ata. Na ...
DRY SKIN, THIN me DARK. Kaore i te kitea te pores i runga i taua mea (me tenei, he akoranga ano hoki), engari he maha tonu te ahua o te pupuhi. Kei te hiahia tonu ahau ki te whakakii i taua kiri me te mea iti. He torutoru noa iho nga karapeti me nga lipids, na ko nga kirikiri mo te kiri maroke he mea paku noa i roto i te ahua me te whakauru i nga momo hinu. Mena ka maoa te kiri ma te ata ma te paraikete noa, kaore he tohu o te sebum.
FAT SKIN te korikori, e whakaatu ana i nga pores me te maha o nga waahi kaore ano he pupuhi, a, he pupuhi te paanga.
Na reira, e hiahia ana ahau ki te horoi i taku kiri. Engari he rereke te tohu o te ihirangi ngako. I runga i tenei tika me te mea tika ki te whakarongo. Mena ka tiaho te ihu, te T-rohe ranei, ko te kiri he tika ki te ngako, kia tupato me nga moni mo te kiri kiri, ka taea e te peera. Mena kua kitea te pupuhi i runga i nga paparinga, he tino hinu te kiri.
KAUPAPA KAUPAPA te rua me te maroke i te wa ano. Ka taea e te rae me te peke te whiti, a, i runga i nga paparinga i te wa kotahi, he maamaa, he waahi ranei.
Ko te tikanga, ko te momo kiri kei te whanau mai i te whanau. Ko te tikanga o te hauora, he tika, engari kaore e tino rere ke te kiri. I etahi wa ka taea e ia te huri ake ia ia. Ki te kore koe e mahi - na te kino, ki te tiaki - ka pai. "I tua atu i te momo taiao, he tikanga ano hoki, " ko ta Alexandra Artemieva tenei, "ko te tikanga, he kino, he kino, e puta mai ana i nga take o waho: te aa (kaore pea ki te riri), te matewai (kore te makuku) te pakeke ranei. Ko te ahua o te kiri ka huri tonu - mai i te rangi, te ahotea, te ahua o te noho. A me mahara tenei ki te whiriwhiri i nga hua tiaki. I tua atu, ko ia kaiwhakanao he wehewehenga ki nga momo, a, mai i era atu, kaore he nui, engari he rereke ano. Ko te raruraru ka whakaotihia ma te whakamatautau i te kiri i roto i nga toa whakapaipai i runga i tetahi taputapu motuhake (ka taea e koe te tango i nga moni o tetahi waitohu) me nga rangahau ka taea e koe te kawe ki te kainga me te aromatawai i te mahi i mua i te hoko i te putea o te kirikiri e utua ana i etahi wa. "
NAILS
Ko te ahua o nga whao, ka tono matou ki te whakahua i a Marina Evgrafov, he tohunga "Olehaus" (he waitohu ngaio mo te tiaki i nga titi).
Mena ka titiro koe ki nga whao i raro i te whakanui nui (o te raupapa o te 10,000 nga wa), ka kite koe i nga awa e rere ana te makuku me te ngako. Ko te wai ka tuku i nga whao kia tere, kaore ano e pakaru, ka ngawari te ngako i nga whiu.
NAILAL NAILAL: tupu pai, e kore e whati, ko te mata o te titi he noa.
He aha e hiahia ana koe? Whakamahia he koti turanga mo te papa, e tiaki ana i nga whao mai i nga waahanga kaha o te pounamu.
NGÄ KAUPAPA WHAKAMAHI: te piki haere, te pakaru noa te ahua, me te ahua angiangi. I roto i te hanganga o te titi, kei te raru te pauna i waenga i te makuku me te ngako.
He aha e hiahia ana koe? Ko te hinu me te haukini kia werohia ki te turanga o te whao (ko te mea e kiia ana ko te tohatoha), ka tukuna e ia nga matūkai e tika ana, a ka kaha ake nga whao, engari kaore i te wa tonu. A ka whakamahi ano hoki i nga tikanga mo te whakakii i nga whao.
NGÄ KAUPAPA: kaore he ngoikoretanga e whakaheke ana i a raatau, he maha nga waahi.
He aha e hiahia ana koe? Ka kitea i roto i tetahi ahua maeneatanga, kaua e tapahia ki nga makawe me te whakamaroi tonu i te cuticle, te kiri, me te whaera.
Huaora mo nga whao.
Kei te tupono kei te tiaki te kotiro i nga whao, horoia nga rihi me nga karaka, a he kino ano hoki o ratou ahuatanga. Ae, me rapu i te raru i roto. Ko te tikanga, kaore i te hono tonu nga whakaaturanga o waho o te taha o te kotiro - te kiri, te whao, nga makawe e whakaatu ana i te ahua o te taiao katoa. Ko nga mahi kino me nga whao tetahi o nga tohu tuatahi e kore he tinana nui o te tinana.
Huaora A - te whakapakari i nga whao, kei roto i te ate, te hinu, te otaota hou, te kāreti me te tōmato.
Huaora B - he whakatairanga i te tipu o nga whao, kei roto i nga purapura witi, te rewena a te kaihanga, te huka hua me te kāpeti.
Ko te konupora he mea tika mo te kaha o nga whao, i kitea i roto i nga hua miraka.
Ko te Silicon e hiahiatia ana mo te kohanga o nga whao, i kitea i roto i nga huawhenua.
He mea nui te rino mo te hanganga me te hanga o te titi, kei roto i te Antonovka.
Ka pupuhi te paru i te mumura me te mea e tika ana mo te hanganga o nga whao, kei roto i te kāpeti, te kūkamo me te aniana.
HAIR
Kaore e taea e koe te whakawa i te huru o te makawe anake ma o ratou ahua. Ko te mea nui e tupu ana me te papaka me te pupuhi makawe. Hei äwhina kia märama ki te aha te raruraru, ka ui atu mätou ki te whare Trichologist West + Med, Elena Lipets.
Tuatahi, me mahara koe ka horoia e koe te mahunga me te hiku. Ka whakamahia he hikaweka, he pamu ranei ki te makawe makawe, ara, ki nga makawe, ka rere mai i nga pakiaka. Ina whakamahi ana i te haamoro kaore i whiriwhiria, ka tipu te kiri, ka pupuhi, ka kitea te sebum ka ngaro atu i te ritenga o mua. Ko tenei katoa ehara i te raruraru o nga makawe, engari o te patai. He mea noa, he mea momona, he maroke, he taarata ranei. Me whai whakaaro koe ki te maha o te wa e horoi ai koe i ou makawe. Ma te kiri noa e rua nga wa i te wiki, ma te hinu - i nga ra katoa. Kaua e tamata ki te horoi i te upoko i te mea kaore he kiri o te kiri! Kaore, ka nui ake te maimoatanga o te sebum ki te hanga i nga putea waka me te raruraru i nga tukanga materoto, me nga makawe ka ngako me te ngako. Whakamātauhia te kohi pai ake i te korou me te horoi i ou makawe i nga wa katoa e tika ana.
Ko te kounga o te makawe me tona paanga e whakawhirinaki ana ki te mahi o te puoro makawe, ko te waahanga ora o te makawe. Ki te tika kia tika nga mea e homai ana e te natura, he mea tika kia whakamahi i nga tikanga motuhake e whanga ana i te pupuhi. Me whakarereke ano hoki te kai - me whai paanga koe ki nga pauna, nga momona me nga warowaihā, me nga huaora B. I te mutunga, ko te taote anake e whakatau mehemea he raruraru kei te makawe te makawe.
Hei whakamutunga, ko nga wahi mate o te makawe ko te makawe makawe. Kei roto i nga korari e piri ana ki a ratau. Me pai te whakauru ki a ratau, kia tere hoki. Mena ka pakaru nga makawe ma te tae me te whakawhitinga, ka ngaro nga pauna, ka maroke nga makawe, ka ngawari, ka pakeke ki te pa. Ka kitea tenei i nga waahanga taatai me te whakanui maha. Kotahi noa te ara i roto i: ki te whakamahi i nga makawe me nga karaehe, hei tiaki, hei poipoi, hei whakamaroi i nga makawe.