- Flour - 1 tīpune
- Tehei heihei - 1 wahi
- Raukawa - 2 st. koko
- Honey - 1 tīpune
- Soy sauce - 4 taonga. koko
- Te hinu oriwa - 4 nga mea. koko
- Kāriki - 2 Tee
- Pepa Bulgarian - 1 karaihe
- Tuhinga o mua - 100 Milliliters
1. Tuatahi, horoia te uma poaka, tango i te kiri (engari kaua e maka atu!). Wehea te kai i nga wheua. Ka maka e tatou te hupa mai i nga wheua. Kuki e rua tekau meneti, kia iti te ahi. Kaore ano te tote me te tote e tapiritia. Ka maka e matou te pepa pepa i roto i te hupa, ka kohuatia. 2. I roto i te iti o te waa, ka tapahia ranei te heihei. Ka tunuhia te karika. Ka mau ki te peihana, ka pihihia te heihei. Ka hoatu e matou he kikokiko ki reira. Ringihia e rua nga punetēpu o te ranu, tāpirihia te hēnamame me te karika, te whakauru i nga mea katoa, me te toru tekau meneti ki roto i te pouaka whakamātao. 3. I te tunu o te hupa, tahia te reira, ka wehe atu mo te wa poto. Ka horahia e matou te pepa, kia whakamutua. Ka whiwhi tatou i te heihei. Ka wera tatou i te pai parai, ka rima hoki ki te tekau nga meneti, ka tunuhia te heihei ki te hinu oriwa. Na tapahia i roto i te hawhe o te kiri o te heihei. I roto i te pokapū ka horahia e matou he kai tunu, ka whakapaipaihia ki te tauera, ka mau i nga niho niho. 4. Kia tae noa ki te tae koura, paraihia nga tihi i te hinu oriwa. Ka horahia i runga i te pereti. Whakapaia nga maaka. I roto i te ranu heihei me te hupa heihei, he paraihe pepa o te pepa. Panuitia i runga i te rihi, tauhiuhia ki te taamaha. 5. Whakapaia te ranu. Mo te tekau meneti, ka kohuatia te ranu ki te hupa, te paraoa me te honi, ka whakaoho tonu. Me whakatairanga te ranu. Horoihia ki te purapura hita. Ka taea e tatou te mahi ki te heihei.
Nga Mahi: 4