Ko te whakaaturanga tino nui i roto i te rangi maama me te makariri he makariri i runga i nga ngutu. Mai i te mea i roto i nga wa o te rangi ka mate te mate o te mate, ka tohatoha nga parenga i roto i te tinana, ka waiho he tangata hei ngawari mo nga huaketo.
Ko te mahi makariri kei te mata o nga ngutu anake i roto i nga take e tino pai ana nga ahuatanga me te pai, kua tuhia ki runga. I etahi atu wa, ki te whai koe i te hauora o te hauora, me te kaha kaha, kaore pea koe e whakaaro kua puta te mate pukupuku herpes i roto i te tinana. Ko te whakamarumaru pai atu i te makariri i runga i nga ngutu ko te whakahaere i te prophylaxis whānui o nga mate catarrhal, te whakapakari i te mate, me te whakamahi hoki i nga karaehe ngutu kare.
Ko te nuinga o te makariri e kitea ana i te ahua o te vesicles me te paku iti. I muri i te tipu o te tukanga inflammatory ki te heke, he maha o nga ngutu e puta ana i nga ngutu iti, e tino mamae ana ka pa ki a ratou. Ma te pukupuku herpes e kaha ana ki te whawhai me te hangarau, me te rongoa, na ka taea e koe te tuhi i tetahi o enei ara, engari ka tino pai te whakamahinga o te herpes me te kaha ki te maimoatanga.
Nga tikanga hauora o te maimoatanga: I nga rongoa katoa mo te maimoatanga o te herpes, ko Zovirax te mea tino rongonui, a, i roto i nga momo rereke o te whare me te tahua, ka pai te pai o te hinu o te acyclovir, he tino whai hua.
Ko nga tikanga a te tangata mo te mahi hamupuku i te mata o nga ngutu: kaore ano pea tenei kino i te wahanga o nga ngutu kaore ano, kaore ano i te mate pukupuku o te herpes. I te wa makariri, ka kore te makuku e whakamaroke i te ngutu me te ngutu o nga ngutu, i raro i nga tikanga o te taiao me te aroaro o te hau, ka arahina atu ki nga ngutu rereke o nga reanga. I tenei wa, ka tae mai nga tangata ki a matou, kua whakamatauria e neke atu i te kotahi whakatupuranga.
Ko te tunu tuatahi: te toothpaste ki te herpes i runga i nga ngutu. I roto i nga tohutao noa me te kāinga, me tahuri koe ki te whakarongo ki te toothpaste māmā, ka kitea i roto i tetahi wharepaku. He ngoikore te whakamaroke i te toothpaste. I te wa e puta mai nga tohu tuatahi o te tīmatanga o te makariri i runga i nga ngutu, ko te nuinga o te ahuatanga o te ngao i te rohe o nga ngutu, ka whakamahia te iti o te toothpaste i mua i te haere ki te moenga.
Te tohutao: ko te taakahu i te makariri ki nga hinu. Ko te huarahi tino pai i roto i te whare ki te whakamutu i nga tukanga inflammatory, me te tere tere ake o te rere o te makariri - ko te whakahirahira i te makariri noa me nga hinu. A, no te mahinga i tenei tikanga mo te maimoatanga, kia tino mohio kia kore te nui o te hinu e whakamahi ana i nga hinu o te hinu - he nui te wahanga o te whaainga o te wera 1-2 nga wa i te ra tuatahi o nga ra 2-3. Mo enei kaupapa, he pai nga hinu o te hinu: te hinu tipu, te eucalyptus, te rosemary, te mint, te rēmana.
Te tohutao: he panui mirakaro o te propolis. Propolisovnastoyka - tetahi atu rongoa mo te makariri noa, engari kaore ano koe e tukino i a koe I muri i te tahuna e koe o te makariri me te propolis, i muri i te 10-20 meneti ka hiahia koe ki te tono i te kirikiri e maoa ai te kiri, he pai ake mehemea ko te kirikiri me nga tangohanga taiao o te otaota.