- Whero Whero - 500 Ree
- Te rewena - 30 Nga Hara
- Milk kau - 250 mililiters
- Potae - 80 Grams
- Eka o te heihei - 2 nga wahi
- Te onepu maoa - 100 Ngarei
- Nga paramu - 2 Kirogram
- Huanamona - 3 st. koko
Kei te taunakitia e ahau i mua i te wa e tīmata ai koe ki te tunu i tetahi rihi hei whakaatu i nga kai katoa, hoatu ki te tepu. I konei, i roto i te whakaahua, nga kai mo te pokepoke. Ko aku paramu, kia maroke. Kei te uru tatou ki te whakamatautau. Kua tino rite te paraoa pokepoke - ka hanga e matou he koko (whakaranuhia te iti o te paraoa ki te waiu me te rewena wera), ka whakauru atu i era atu kai mo te paraoa pokepoke (te paraoa e toe ana, te pata, te huka me te huka), whakaohohia me te pokepoke i te pokepoke. Whakamahia he paraoa pokepoke i hipokihia ki te tauera, ka waiho ki te wahi mahana mo te 30 meneti. Ahakoa he pai te pokepoke, ka tapahia a tatou paramu ki roto. Kaore e taea e koe te tapahi ki te mutunga, kia hangahia he hononga-rite ki te whakaahua. Tukua he paraoa pokepoke ki tetahi paparanga ka hoatu ki roto i te rihi tunu. Ka maka e matou nga paramu ki runga. Ko nga paramu e tauhiuhia ana ki te hinamona, mai i runga ake ka horahia e matou etahi pihi iti o te pata. I konei ka whakatakotohia te keke i roto i te oumu i mua ki te 200 nga nekehanga. Me tunu mo te hawhe haora tae noa ki te taka. Kua oti! :)
Mahi: 10