Ko te whakaheke i te kiri - he tino nui tenei, ina koa he mea maroke te ahua. Ka pa ana tenei ki te kanohi me te tinana - tae atu ki te tuara me nga waewae. Kia kore ai e raruraru i roto i te miriona oko, ka pakaru tou kaokao me te kaki ki te kirikiri kanohi, me nga ringa me nga rekereke - he kirikiri tinana. Me tono tonu i muri i muri i te horoinga o te wai ka horoi koe (ka horoi ranei i to mata ki te waiu me te tonic), i te ata paku me te ahiahi. Mena ka whiriwhiria e koe he hua e hohoro ana te tango, ka tukuna te mahinga katoa e rima meneti, engari ka tino koa te kiri. Ae, kaua e whakakii i te kirimati maimoatanga i nga kanohi, ko te kiri he tino ngawari, me te mea he hiahia rongoa koe.
Poutuku putea.
Ka ora koe i te wai wera mai i te haurangi me te puehu, me te horoi ano hoki i te kiri. He tino watea te pounamu ki te kawe, a kaore tenei "pounamu iti" e pahua i te ahua. Ae, i te mea ke, ka tino kaha ake. He huarahi nui, i te kainga , ki te koa mehemea ka ahua koe ka timata koe ki te huri.
E rua rita i te ra.
Ki to tinana ka pai, inu i te rua rita o te wai i te ra (kaore i te po, engari ka maama tonu). A ka whakaaro - kaore e inuhia ana nga waiu houra me te reka, he kino noa iho te kiri! Mena ka inu noa koe i te wai ka pakaru koe, ka taea e koe te inu i nga inu rereke me nga mea reka ki te kainga. Whakamātauria te tāpiri i te rēmana ki a ia, te whakamaroke i te tea matomato, te kohua i te kuri-te tihi ranei i te wai me te wai (kaore te huka!). A ka tuku atu i to wai inu ki te hurihuri maakahuri, ki te pounamu ranei, ka puta ake koe ki te tapanga.
Hau pai.
Kei hea koe e maroke, e kore e taea te hau? Ahakoa e kore te rangi e maroke i nga wahi katoa - kua pahemo te wera, a kaore ano nga pihini e mahi tonu ana, engari kia mahara tonu, kaore koe e mohio kua raru tetahi mea i roto i te taiao, me timata koe ki te horoi. Mena kaore koe e hiahia kia titiro mai o kanohi kia rite ki te hika. Pehea? Ka taea e koe te hoko he humidifier, ka taea e koe te mahi i waho, ka whakanohoia ki konei me ki reira me nga ipu wai. Whakamahia he waahanga motuhake: waiho nga rama rama, nga upoko o te puawai, o nga whetu ranei o te putea maramara ki roto i te wai.