Ki te haere ki te cosmetician, me te ako, e kore e roa!
Ko te tikanga, me timata ma te pakeke. Engari e marama ana i roto i te Soviet Union ehara i te tikanga ki te rere ki nga taote rongoora rongoa, me te mea he kaitautoko. Kaore he tangata i whakato i te ahurea hei tiaki i to tatou mata me o tatou tinana ki o tatou whaea, a kaore ano kia waiho te matauranga ki te whanau whakapapa. Anei me te haere tonu i nga kotiro ki te rapu i te tohungatanga tuuturu ki te taka i te rake ano. Hei whakarite mo te iti, me etahi waahi nui i muri i te korero ki tetahi kaihoroi i roto i te kakahu ma, me piri tonu koe ki tetahi ahunga rapu. Tuatahi, kaua e whai i te tohu taiao. Ko te tikanga, he waatea ki te whakauru i roto i te karaiho e rua nga nekehanga mai i te whare, i te tari ranei: ki te whakatau i te kaakaahua i te wa o te tina, i te wa he matapihi kei te raupapa. Ko te kimi i tetahi umanga whaimana i tenei huarahi ko te waimarie nui. Engari, ka taea e koe te whakaatu i te taha tata, engari kaore e pai ana te utu hipi. Me whakakore ano hoki i nga ruma tahuti me nga tangata whakaaro nui e haere mai ana ki te whare. Ka taea e te mahinga whaitake tohu anake anake mehemea kei te tino tari rawa me te rarangi o nga mea hangarau ngaio. Point!
I mua i te tīmatanga o te rapu, uiuia koe he aha nga whāinga e whai ana koe
Kei te hiahia koe ki te kimi i nga mea tika, ki te whakapaipai i to kiri, haere i roto i te rahi o te lei? Nau mai ki te whare ataahua ataahua. Kei te arotahi ratou ki te kohinga o nga kiriuinga matū, nga injections me nga rautaki taputapu? Na kei a koe tetahi huarahi tika ki tetahi whare hauora nui o te rongoa rongoa. Kei te hiahia koe ki te whakakotahi i te tuatahi me te tuarua? Kōwhiringa pai - he whare hauora iti, kei reira te mahi dermatocosmetologists. Kaore i te rite ki "nga taiwhanga" me te hunga hinengaro, he pai ake te mātauranga hauora. I te ono o nga tau o te kura hauora i runga i te pokohiwi, whakangungu o te tohu paetahi i te "Dermatovenereology" me te mahi i roto i te papa o te hangarau, he tino mohio te tohunga ki nga tukanga kiri. Ka taea e ia te tautuhi me te whiriwhiri i tetahi kaupapa maimoatanga takitahi e whakakore i te take o nga taaparu pai, a kaore e whakakore noa i nga whakaaturanga o waho o waho. Ahakoa nga wahine he kiri tawhito me te kore raruraru e kitea ana (ae, ka kitea ano hoki i roto i o taone), kaore e tino pai te korero a te taakuta mo tenei taumata.
Ka awhina tetahi rarangi o nga punaha tika ki te Ipurangi
Kei runga i nga paetukutuku o nga whare hauora he huinga me nga whārangi me nga arotake, kei hea e taea ai e koe nga korero (nga whakaaro pai me nga whakaaro kino). Ki te whakatau koe ki te whiriwhiri, kaua e mangere ki te haere ki te whare hauora me te tirotiro me te whakarite i tetahi hui. Me tono atu ki te kaiwhakahaere ki te whakaatu i te raupapa rēhita kiritaki kia kite ko wai o nga taote e tino rongonui ana. Ko te tangata i muri i te kaute ka pai te korero i nga korero, kaore ano ia e pupuhi ko te whakamahinga mo te whakamahinga o roto. Kia tupato ki te kiri o nga kaimahi - me nga tohunga rongonui i te whare hauora e kore koe e kite i nga tangata e kore e pai te whakapaipai. Ko te ahua tuatahi he mea tinihanga, engari ehara i te mea o te kaiao. I te hui me te taote, uru atu ki te mohio. I tona ahua ko nga mea iti katoa e pa ana. Ka tohu te tohunga ngaiotanga me te tika i roto i te tikanga pai o te kupu. Whakanoho ma o te koroka horoi, o nga huinga mahi, o te kanohi whakapaipai, o nga whao tawhito kahore he kowhatu, te kore o nga mowhiti me nga poroporo. Mena ka tutaki koe ki tetahi wahine i roto i te huikii, ka maka ki te kakahu whakapaipai, me te maama me te whakaheke o te tireti me te menthol, tahuri atu ka haere. He taote tenei, kaore ahau e whakawhirinaki ki te tuku raihana, ehara i te mea ka atawhai nga tangata! Titiro i roto i te tari: kia marama te papa, kaore he puehu i runga i te taputapu, kei te kati te otaota, kei te huna nga taera paru, ko nga oko me nga mea whakapaipai kei te whakariteritehia i roto i nga rarangi tika. I te wa o te whakawhitinga korero, kaua e whakaari ki te uiui i nga patai. Whakauruhia nga tohu a te taote. Ko te tikanga, kei te rapu koe mo tetahi tohungatanga me te mātauranga hauora teitei ake, kei a ia nga tohu i runga i te mahinga o nga akoranga whakahou. Ano, kei a koe te tika ki te titiro i te hikoihana me te kimi i te pehea e haere ai te tukanga o te patu i te huakita. Ko etahi o nga ruma e whakamahi ana i nga taputapu ka taea. He pono me te waatea.
I muri mai, korerotia mai ki a matou mo to take
Kaore te taakuta pai e tawai ki a koe mo te tiaki i te whainga kino me te whakatenatena i tetahi hoa hoia i mahi i mua i to kiri. Ka taea te whakamahi me te kore whakaari whakaari e whakaatu i nga maimoatanga maimoatanga ki te whakarite. Ko te kupu o te kawa: "He mea takitahi nga mea katoa, kaore e taea te korero wawe i te wa e puta ai te hua" - he tohu tika o te kore. Kaua e wehi ki te korero mo te utu o te take. E mohio ana te ngaiotanga ki te nui o te tukanga kotahi me te akoranga, me te tautuhi i te tahua atawhai mo te marama. I mua i te tuhi ki te tukanga tuatahi, ka whakaratohia e ia he tauira taiao e mahi ana ia. Whakapono mai ki a au, ehara tenei i te nekehanga hokohoko, a, ko te mahinga whakatikatika he tirotiro i te urupare o to kiri ki nga waahanga whakapaipai me te whakapaipai i te whakapaipai. Mena kua pai te haere o te hui tuatahi, pai ana koe ki nga mea katoa, me te ara ake i te maia ki tenei tangata ma te maoa - ka haina ki te haumaru. Ki te kore, ka whakakore i nga tukanga e whai ake nei, kaore e wehi ki te whakatoia tetahi. I muri i nga mea katoa, ko te taakuta - dermatocosmetologist - te ngaio hauora tino hari: kahore tetahi e ara i te po mai i te moenga, kaore tetahi e mate, kaore hoki tetahi e rongoa. Ko te tawai. Tino tino rongoa.
Kāore i te angitu te haerenga tuatahi?
Te manawanui me te mahinga, te manawanui, me te mahinga ... Whakaaetia te rapunga me nga mea katoa kaore e whakaarohia e koe. E hia nga wa i rongo ai au ki nga waahi o te whare wahine e mahi ana i te kiri, te hoko i nga taonga ngaiotanga, te mahi i etahi rongoā. Kaore hoki te ringa o nga wahine whai whakaaro i te wiri i te wa e whakamahia ana nga irahiko e whakahaere ana i ngaa waa, ka whakamahi ranei i te waikawa i runga i to ratau kanohi anake.
He aha te utu atu?
Pono! Kia timata tatou ki te pupuhi i o tatou niho. Ko te tohu o te waahi o enei tukanga he rite tonu. Na reira, kia tika me te whakawhirinaki ki a ratou ki te tohunga. Ko te mea anake, me te ahurei ka tino puta mai, ka mahara kaore i te paanga o te mate, engari ano hoki mo to huritau. I te ara, kei te kite te nuinga o tatou i te torotoro ki te kaiao rorohiko hei waahi psychotherapeutic. Te whakaaro hinengaro. Ki a ia kaua e takahia.
Ko tetahi wa ki te hanga i te manukore me te pahua ia koe i te toenga o to raau oranga ehara i te korero whakawehi, engari he tino kino. Rapua he aha te waahi o nga taonga i roto i to whakaaturanga. Ko te kaupapa e whai ake nei: ka horoia te taputapu ki te wai, ka puritia mo te 30 meneti i roto i te wai motuhake (kaore he mea nui ki te titiro i te pounamu me te tirotiro i te ra painga o te rongoa), ka mutu mo etahi haora ka tunu ki te papa ahi. Ko nga taonga purea kei te penapena i roto i nga kohinga kua panuitia, i roto ranei i tetahi oko ultraviolet, he mea na etahi o nga hoa e ngana ana ki te haere atu hei putea.