- paraoa - 2 Hepu (he kai mo te pokepoke)
- te tote - 1/2 teaspoonfuls
- te huka - 1/2 tīpune
- tunu tunu - 1/2 teaspoonfuls
- te miraka - 3/4 Mata
- tīhi mozzarella - 200 Grams (kai mo te kapi)
- Te tīhi Feta - 150 Kari
- te tote - 1 te waa (he kōwhiringa)
- pepa pango - 1 wahi (he kōwhiringa)
Whakaranuhia nga kai maroke me te tapiri i te miraka. Kohia te paraoa pokepoke. Me piri tonu ki nga ringa. Kapihia te paraoa pokepoke i te paraihe kirihou me te okioki. Whakaranuhia nga kai mo te kapi ... ... me te hanga 4 pene mai i te papatipu hua. Whakamahia te paraoa pokepoke ... ... ka tapahia kia 8 nga waahanga e rite ana. Te whakaputa i tetahi meake paraoa ki tetahi titi. Whakamahia te tihi i waenganui i nga porohita paraoa e rua. Nga mata matapo me te pana atu ano ki te titi. Whakawerahia te parai paraoa i runga i te wera reo. Hoatu te pancake ki te pokapū me te hipoki. Kuki mo te 3 meneti i ia taha.
Nga Mahi: 4