He karaihe whero iti i runga i te kanohi, i te kaki ranei, i nga tohu cyanotic i runga i nga parirau o te ihu, he mahinga katoa o nga oko toto - he kuperoi katoa. Kei raro ia i nga wahine me nga tangata, ka puta mai i te taitamariki me te pakeke. Ko nga kirīmi kua taataihia, ko nga pencil masking, te paura - kaore e taea e tenei katoa te huna i te whara kino. I tenei wa, kotahi anake i puta mai he tohu tohu ka taea te tautuhi i te urupare o te honi i roto i te wa poto, a inaianei kua hipokina te mata katoa ki te kore-ngawari
pauna papura. He aha i puta mai ai te couperose?
Ko te tikanga, ko enei asterisks katoa me nga pungawerewere ka whakanui ake i nga oko toto, na, na te ngoikore o nga pakitara, kaore e taea te kirimana ki to raatau taatai. Ko te Kuperoz e puta mai ana i te korenga o te rere toto i roto i te kiri, na te hua o te rere o te toto whakaheke toto, e pupuhi ana i roto i nga piripiri, e arai ana ki to raanei me te whakaheke, e arahina ana ki te couperose. Hei pehi i te couperose, me whakahoki ano e koe nga taiepa o nga oko.
He aha i pakaru ai te toto i roto i nga oko? He maha nga waahanga i mua i tenei, i te mohio he aha te mea e taea te aukati i te couperose:
• Te waitohu o te mate: i roto i te maha o nga take, ko te couperose he mate whanau;
• He kiri maheni;
• Ko te nui o te wera o te ra, o te mahi kino ranei o te haumaru e whai painga ana ki te pakanga ki nga taiepa tawhito, me te whakamau kaha o nga oko iti ki te tinana me te kanohi;
• Nga rereketanga o te whara me te mate (te hapu, te menopause, me etahi atu);
• Te kai nui o te waipiro (ina koa te waina whero);
• Kohi (ka mate te nicotine i te tinana vitamin C, e tika ana mo te ahua o nga taiepa o nga oko toto);
• Te rerekētanga o te huringa o te pāmahana (mahi i te teitei teitei ranei);
• Nga mate o te pūnaha mate pukupuku (ina koa nga mate pukupuku o nga uaua);
• Te tino mahi tinana.
He aha te mahi ki te couperose?
Mena kei a koe nga tohu tuatahi o te couperose, me mohio koe ki te tiaki tika i to kiri. I tenei ka whakahēhia koe i roto i te kaha o te mahi tinana, na te mea ka nui ake te mate o te ahua, ka uru ki te whakaheke i te toto ki te upoko, ka arai ki te aukati i te couperose.
Te tiaki i to kiri, e kore e pai ki te couperose, tika. Na, hoatu he pai ki te whakapaipai mo te kiri kiri, me te mohio ki te whakakore i te whakamahinga i nga mea katoa i nga ra katoa, pera i te peelings, i te whara, i te waipiro waipiro, me te tonics. Kaua e whakamahi i nga taputapu whakamahana me te whakamamae. Kaua e horoi ia koe ki te wai wera rawa, ki te wai makariri ranei, ko te tino mahana he 22-23 nekehanga.