He mea tika anake te whakamahana i te ra o te puna, a ka tere tatou ki te whakawhiti i te mata me ona hihi wera ... He maha nga tino mohio kaore te kirika ka puta noa i te kiri he whakamarumaru parahi, engari he rongoa, he pai ake hoki tona ahua. Heoi, ka piri nga kaitirotiro o te ao ki tetahi tirohanga rereke, kaore hoki e ngoikore ki te whakatupato: kia tupato ki te raatea tika!
Panui - he ahua atawhai, he tiaki i te kiri mai i te hihi ki nga hihi ultraviolet. Kaore e pa ki te kiri, kaore he tohu: ka pupuhi te papa o te pungarehu, ka pupuhi, ka pupuhi, ka kaha ki te pa, ka maroke, me te mahi tahi o te ra me te hau, ka hipokina ki nga ririki iti, ka timata ki te peke. He maha nga tangata i nga waahi tuwhera o te tinana e puta mai ana he pokaika me nga waahanga nui, e kore ano e whakapaipai. I tua atu, i te whai i te panakena ka taea e koe te paku. A ehara i te mea ko te raumati raumati anake, engari i te puna, ki te noho koe i te waa tuwhera mo te wa roa. Na kia tupato!
I te ata mo te hawhe haora i mua i te haere ki waho, whakapokehia to mata ki tetahi papa angiangi o te kirikiri-ataata. Hei whakaiti i te aro o te kiri ki te ra, ka uru atu ki nga hua kai e whai ana i te huaora C (waikawa ascorbic) me te huaora PP (waikawa nicotinic) - te kāpeti kapi, te tihi riki, te aporo, te riki matomato, te wai whero me te pango pango ...
Mena kei te mata me te kaki ano he pokanoa, ka taea te tango mai me te awhina me te awhina o nga huarahi motuhake, me te awhina o nga rongoa tawhito. Ko te kaha o te waiu rēmana, te wai karepe, te riki, te fuamelie whero, te kāpeti pai. He ranunga pai-tohua o nga waahanga o te wai, te wai rēmana, me te winika tepu. Ka taea te maeneke kiri ki te wai karepe whero. Ahia i te ata, i te ahiahi ka horoia ki te wai, ka pau te kirikiri kiripiri, me te 10 meneti ka horoia ki te wai wera.
Kei te awhina ano hoki te maha o nga miihini ki te kiri maama. Whakapaia wawe i mua i te whakamahinga, tango i te mowhiti, te potae ranei i roto i te wai. Muri iho i tenei, whakamahia he apa angiangi o te pata. Anei nga tohutao mo nga makawe maamaa, e whai hua ana ki te whakauru. Ka mahia nga kopare i nga ra katoa, tae noa ki te paninga o te panuku, engari kaore i te 30 neke atu i te waa.
Tuhinga o mua
Ko te ngoikore o te wai ki te wai wera ki te hanganga o te kiri, ka maka ki te kiri: me pehea te wera, horoia "ka horoia te mata. Kaore e whakamahia tenei hiko ki nga oko tawhito me nga makawe kanohi nui.
Tuhinga o mua
Ko te rewena hou ka tohatoha ki te pai o te kirimiri kawa 3% otinga o te waikawa hinu (mo te kiri kiri), ko te wai kohua wera (mo te kiri noa), ko te waiu mahana (mo te kiri maroke). Kia mau ki te matapihi kia maroke rawa.
MASK MAI KALINA
He potae kua horoia ki te wai o nga hua matomato, ka maka ki te kiri, ka mau mo te 10 meneti, ka whakamakuku ano ki te wai ka kotahi ano te 10 meneti. Mënä he iti te hua, ka horoia te paraikete me te wai o te viburnum, kua whakauruhia ki te maoa manu (1: 1), ki te kirimiri reka ranei, ka mau mo te 30 meneti.
MASK MAI ACID CABBAGE
Mukuhia te taera me te wai, ka iti te pupuhi, ka uru ki nga wahi pupuhi mo te 10 meneti.
KAUPAPA MAI I TE WHAKAMAHI KAUPAPA
Ko te waipiro hou i konatunatua ki te honi i roto i te tauwehenga o te 1: 1, te 2: 1 ranei, me te whakamahi i te kiri poaka mo te 15-20 meneti; te tango i te matapihi i te tuatahi, me te paku, me te kapeke maroke. Ma te kiri o te kiri, ka taea te konatuhia te wai riki ki te winika tepu i roto i nga waahanga rite. Wetua te paraikete kua maoa ki tenei ranunga i runga i te kiri mo te 15 meneti.
Kaore e tika ana kia hanga he makawe i nga ra katoa mai i te rewena, i te mea ranei, he kukama hou. Ka taea te whakarereke. A kaua e wareware: kaore te putea e whakamahia ki te kiri i nga kanohi! Kaore i te tūtohutia kia hanga he matapihi i mua i te wehe i te whare.
Mena kei te haere koe ki te takutai, kaua e whakamahi i te ahua. Ko nga waikano, he wahi o te lipstick, he whakama, he atarangi kanohi, i raro i te awe o te ra ka uru ki te ahua o nga wahi o te tauera i runga i te kiri