Te pauna o te paraihi I nga raumati katoa, kapi tonu nga kaute o nga maakete me nga toa ki nga aporo iti, te pears, te paramu, te apricots me etahi atu hua me nga hua. Ka hokona e nga whare wahine atawhai nga peere ki te whakarite i nga putea me nga compotes mo te hotoke, te huka me te kai tonu. Me pehea hoki te awangawanga, kia kaua e tunu mo o koutou hoa aroha he mea reka, kaua e tunu kai reka? Ko te tikanga, ehara i te mea pai nga kai hauora, engari e ora tonu ana tatou, me te hiahia ano au ki te ahuareka ki aku i aroha ai, ki te tuku i ahau ki nga painga reka me nga kai reka. Ko te nuinga o nga wa ka tunuhia e tatou nga pereti aporo - he tere tenei, a he kore uaua. Engari ka taea e koe te whakamatautau i etahi atu whakakī me te tunu, hei tauira, he porowhita me te paramu. Me pehea te mahi, ka korerotia e matou, ka whakaatu. Na, mehemea kaore i hokona e koe he paramu, ka rere ki te maketi, kaore e wareware ki te hopu i etahi aramona i te ara. A, i te ahiahi, tatari mo nga arotake a te tane mai i tana tane me ana tamariki. Ka taea e koe te ani atu i to hunga-whaea ki te tii. Kia mohio ia ehara i te mea ko ia anake nga mea reka, kia taea ai e ia te ako i tetahi mea mai i tana taokete. Ko taua pihikete "nohopuku", ano he porowhita me te paramu, he hewewewe pono tonu i te wa o "nga manuhiri i te paepae."
Kai:- Hua o te heihei 4 pcs.
- Sugar 200g
- Poaka 160 g
- Te paraoa, te witi 350 g
- Kohua te puehu 1 tīp.
- Apple 1 pc.
- Kohuatia te manai 3 tbsp. l.
- Paraka 200 g
- Ko nga pounamu Almond 2 tbsp. l.
- Hipanga 1 Ki te hanga i te porohita, tango: hua, huka, paraoa, aporo, pata ngohengohe, me te whakakī i nga paramu reka me nga timona.
- Hipanga 2 Te horoinga a Apple, te kiri, me te kupenga ki runga i te papaa.
- Hipanga 3 Horoi i nga paramu, toia, ka tapahia ki nga wahi 4-6.
- Hipanga 4 Patupatua nga hua ki te huka i roto i te pahuhu.
- Hipanga 5 Tāpirihia te pata pata me te patu i nga mea katoa i te tere tere.
- Hipanga 6 Na ka panui i te paraoa me te paura tunu me te whakauru ano.
- Hipanga 7 Tāpirihia te aporo ki te pokepoke me te whakauru tae noa ki te maeneene.
- Hipanga 8 Whakapaihia te paraoa tunu ki te pata me te tauhiuhia ki te semolina.
- Hipanga 9 Ringihia te paraoa pokepoke ki te paraoa me te maeneene.
- Hipanga 10 Teitei ki nga parakihi paraihe.
- Hipanga 11 Na ka tauhiuhia nga mea katoa ki nga manga aramona.
- Hipanga 12 Me tunu ki te 190 C mo te 35-45 meneti. Ko te hiahia ki te titiro ki te peke rakau - mai i te porowhita i hangaia, kia maroke. Whakahauhia te keke i roto i te puka, a ka puta atu ka taea te mahi.