I whai hua te tikanga i te maimoatanga o te maha o nga mate. Valery Fedorovich, korero mai ki a maatau mo to mahi maimoatanga uri. Ko te tikanga, e kore e taea e au te korero kei te mahi ahau ki te maimoatanga: Ka whakahokia mai e au he ataata ki nga tangata. A ka tangi te wairua me te tinana - ka rere atu te mate. I roto i nga whakamahinga whakaora katoa i hangaia e Pak Jae By (purapura purapura, Taiji-ataata me te whakakorikori), he kaupapa kotahi: ko te hauora te pai o te tinana, te hinengaro me te wairua. No reira, i taku mahi, kaore he tohu o te taatete hauora - he mea nui ake te tautuhi me te whakakore i nga āhuatanga whaitake, a, ka tahuri, ka whakakore i te mate ano. Ko te maimoatanga o te tipu ko tetahi o nga huarahi tino ngawari me te whai hua hei awhina i te tangata ki te whakaora i te toenga o te hauora. Ka tae mai toku whaea ki a au me te tamaiti iti, ka tuku ia ia, kaore he wehi, he purapura iti i runga i tona nikau. Ko te tikanga, ko nga whakamahinga penei me te whakaaroaro ataata me nga whakaongaonga-takahuri-a-tinana e tino whai hua ana, engari ka hiahia koe ki te whai matauranga ki te whakamahi. Mena he mea tika ki te whakarato wawe i te awhina ki tetahi tangata, ko te whakamahinga o nga purapura ki nga waahi raruraru o te nikau ka mau tonu te maimoatanga tino pai i te tikanga o te whakamahuratanga.
Ka taea e au te whakamahi i tenei tikanga ake?
He tino tikanga haumaru tenei, ka taea te whakamahi maamaa mo te maimoatanga me te maimoatanga mate. Ki te mahi i tenei, he nui ki te pai o te nikau (tae atu ki te taha o muri). Ka mahia tenei ma te awhina o tetahi mea angiangi (kaore i te whanui atu i te 2 mm i te mutunga) te uiuinga: nga rakau, nga pakihi, nga aukati tiri, me era atu. Ko nga mea tika me te puai kaha ka urupare ki te mamae nui. Ka kitea he taangata mamae, he pai te tarai. Na ka whakauru i te purapura ki te raima ka mau ki a ia mo tetahi wa. I nga wa katoa, ka taea e koe te pana i runga i te purapura me te nekehanga whakawhitinga kotahi - ka piki ake te hua. Mena kei te pupuhi, te nginging, te wera o te wera - koinei te tohu tuatahi i whakautuhia e to tinana ki te maimoatanga. I muri i te wa, i te tango i te awhina, ka taea te kite i te kaha o te purapura: ko te momo purapura, hei tauira, ka huri ki te paru. Ko nga rohe mamae e pa ana ki nga take o te koiora?
Kaore, ka mahi tenei acupuncture Hainamana me ngaa mea koiora. I te taahiraa, kei te mahi tatou ki nga poari e kiia nei ko nga poari rite. Koinei nga waahanga o te whakawhitinga o nga raruraru o nga whekau o roto ki te paraihe - nga poraka pūngao. Ki te tukuna he mahi ki tetahi poraka, ka hoki mai te kaha o te kaha, ka ngaro te porowhita ngoikore, a ka whakatikahia te hauora o te poaka. Kaore i te ahua o te waihanga, he tino haumaru tenei tikanga. Hei tauira, he tangata kei a ia nga raruraru ki te ate, ka pa i tona ringa ki te wahi e hono ana ki te ate, ka whakapai ake i te ahua o tenei okana. Mena he pai te ate, kaore te ringa papaki e pa ki te hauora o te ate. Ko nga ringa makutu tenei kei a matou. Kia pehea te roa o te pupuri i te purapura i roto i te nikau o to ringaringa? Ina oti te purapura ki runga i te poari o te whakatinana, me pupuri kia tae noa ki nga mamae mamae i roto i te tohu i runga i te ringa: mai i etahi haora ki etahi ra.
Ko tehea te pai ki te tango witi?
Ko nga karepe mo te maimoatanga ma te tikanga o te whakamaharahara o te soujok kia tino paitia me te ataahua (kaore i te awhina nga purapura pakaru), kaore i tukinotia ki nga maniua kohuke. Kaua e whakamahi i nga purapura o te otaota kawa. Na, ko te otaota, ko nga purapura e mau ana koe, me tipu haere atu i nga huarahi, he pai ake i nga waahi taiao. He ture haumaru kei te whakamahi koe i tenei tikanga?
Mena kei te mahi koe ki te maimoatanga, kia tupato ki te whakamahi i nga purapura ki te ahunga whakamua o te tipu (te turanga me te pito). Ko enei he witi, he parei, he oati, he purapura aporo. A, no te whakamahi i aua mea, whakaarohia nga ahuatanga o te mate me te whakato kaha o te witi. Ko enei purapura kei te arotahi ki te hauora - kaore e taea te "whakauru" ki roto i te pūnaha hauora tangata he mea whakawehi. A ka pai ake te mahi a te tohunga. Hei tauira, me te papakupu, ka kitea nga purapura o te aporo i runga i te tohu o te esophagus me te pito ki runga, me te mea he mate pukupuku, me te tohu ki raro. A, no te mea, kaore pea ka taea e koe te whakamahi i nga purapura tipu hei whakapouri i a koe. He aha nga purapura ka taea te whakamahi mo te makariri? Ka taea pea te tipu o nga tipu, he pai te atawhai ma te makariri me te haupapa: te buckthorn moana, te cranberries. Ko nga otaota e mau ana te nui o te wai matotoru, hei tauira, he paraharaha, ka tukuna e nga tukanga inflammatory me te hanganga o te ngongo (te ihu pupuhi, te bronchitis). He pai te huarahi ki te whakatutuki i te makariri noa. Whakakiia nga purapura o te oats i runga i te papapa, te pai o taau waewae (ki te whakapakari i te whakawhitinga hauora), tuhia nga waewae ki runga ki nga purapura, ka hipoki ki te peera mahana, ka noho mo tetahi wa. He huarahi tino pai tenei ki te whakaora i te kaha mo nga tamariki, he ngoikore, he pakeke hoki.
He pono e ki te awhina i te rongoā uri ka taea e koe te ngaro te taimaha? Mena ka mohio koe kei te hiahia nui koe, titiro mo nga mea mamae i roto i te nikau o to ringa i nga wahanga o te reta ki te mangai, pituitary me te tohu. Tangohia he purapura heihei me te whakapiri ki te awhina ki enei waahanga (i mua i te mea, te wera i nga taaka). Ko te tohu o te witi e tika ana kia tautuhia i te waahi mamae. Ko te whakaheke taimaha ka uru ki nga purapura o te aporo, kei runga i te tohu o te esophagus me te pito ki raro. Ahakoa he penei te waahi, ko te painga e taea ai te tiaki i te whakawhirinaki: te waipiro, te nicotine, me te hiahia nui hoki. Ko tenei tohu kei te pito o te tumuaki. Rapua tenei wahi mamae, me te peita i te waa - ka awhina ia ki te whakatutuki i nga tikanga kino.
He aha taau e tuku atu ai ki nga tangata e hiahia ana ki tenei tikanga maimoatanga me te hiahia ki te whakamahi?
Me mahara kia whanau mai te mate i roto i te hohonu o to maatau hinengaro, na, kua kitea i runga i te taumata o te tinana. No reira, i roto i taku mahi, ka tino hiahia ahau ki te whakaora i te ataata o te tangata. Mena ka taea e koe te hanga i te ataata i roto i te rohe mamae - kaore he purapura e hiahiatia ana. He aha te ataata o roto? He ahua tenei kei te paunatia o koutou hinengaro, a kaore te hinengaro e wawahi ia koutou. Na, ko te rangimarie e puta ake ana i roto ia koe e whakaputa ana i te ataata o roto. He waimarie me te ataata - ko te ahua o te pauna, e whai ana i te hauora taiao. He aha te ahua o te maimoatanga e whiriwhiri ana koe, e mahara ana ko te matua ki te hauora ko te kaha ki te hanga kirimana. Kia ataata me to ngakau katoa, ka urupare te tinana ki te ataata o te wairua me te hauora!
Te kaha o te witi
Ko te painga ki nga take mamae ka whai urupare - he ngaru whakaora e whakatau ana i te mahi a te poari mate. E mohio ana kei te tinana o te tangata he mana motuhake, he mea honohono ki nga kaiwawao: anake he tohunga ngaio kei roto i tenei mara ka taea te awe ia ratou. "Ko nga pōro e hāngai ana" kei runga i te waewae me te nikau he wahi tohu mate pukupuku e whakaatu ana i nga mea rerekino i roto i te tinana. I hangaia e te taiao i tenei keehi, i te mea ko te mea, he rua nga painga me te hiku noa i nga korero whai hua. Na roto i te mahi i runga i nga "poraka e rite ana" i runga i te waewae me te nikau, e kore e taea e tatou te whara ia tatou ano.