He nui atu nga pūmua i roto i nga remu, a ko te tinana he maere ake ki te keri? Ko tenei katoa e pā ana ki spirulina - te putea-puru-matomato tonu, i mohiotia nga taonga ki nga Aztecs. Ko te hanganga koiora o spirulina he mea ahurei ko nga mara o tana whakamahinga mahi kaore e whakawhitingahia ki te ahumahi kai me te hangarau-ka whakamahia ki te rongoa. A kaore he mea maere, no te mea kotahi 100 karamu o te spirulina maroke kei roto i te Royal Forest nga kirehe 70%. Koinei te tino kaihautū i roto i nga kaupapa katoa o te tipu tipu.
Na te aha?
I tua atu i ona ahuatanga prophylactic (e whakaroa ana i te tukanga tawhito i te taumata intracellular), ko te spirulina he mea nui rawa mo nga tangata e mate ana i te hauora. Ko te tuatahi, ko nga hua whakawhiti o tenei ngongo ka uru ki te tango i te toxins mai i te tinana. Tuarua, ko te spirulina he hua whaihua ehara i te mea anake mo te whakaora i te microflora taiao, engari mo te whakaiti i te paanga o te konupora mate pukupuku.
Maere, engari pono
Ko te hua whakaora o te spirulina ka tino paingia e te hunga mate pukupuku: kua whakamatauhia i muri i nga wiki e ono o te kohi ka tino heke te taumata o te huka toto. Ko te horopaki hauora i te wa ano he 2 karamu noa iho, a ko te spirulina e kohi ana i te Royal Forest e nui ana mo nga hawheiti 50. Mena te whaainga - te aukati i te aronga (me te tino pai ki te whakatutuki i te mahi o te toa ki te mate mate), kaore he pauna 1 te paera i mua i te kai.
Me pehea tenei?
Na te aha o tenei e whai ana ki a Spirulina, ka taea ai te whakaaro tika me whai ma te katoa e tiaki ana i to ratau hauora? I tua atu ki nga huaora PP, B2 me B6, he taonga nui te tangohanga o tenei puru-matomato matomato ki te cyanocobalamin "maheni" - ko te kotahi anake o nga huaora wairewa-wairewa e taea te whakaemi i roto i te tinana. Ko te whakautu ki te B12 hei hematopoiesis, me te whakarite i te mahi o te ate - e kore e pangia te steatosis. He taonga nui te Spirulina, he huaora te hua o te folacin hei kawenga i nga mahi a te pūnaha taraiwa - me nga antioxidants taiao. Engari, ko te huaora E, e whakatairanga ana i te aukati i te hypovitaminosis. I tua atu, he hua a Spirulina e pai ana i te hiahia o te tangata mo te tiaki i ia ra o te konupaika, te konupūmā me te ūkuikui. A, i te 1 kg o te kāreti 10 nga wa iti ake i te pereti i roto i te spirulina o te ngahere o te Rohe.
He takaro tetahi
Ka miharo, ko te tuku tuku iho o "nga hua o te ao" kaore i te mahi. Ko te roopu anake o nga tangata e whakahekehia ana tenei whakapae ko te hunga whai mana o te mate o te waikawa o te waikawa amino (no te mea kei te aroaro o te phenylalanine i roto i te hanganga koiora). Ano, ko te mamae mai i te mate pukupuku tawhito me te whakawhitinga nui ka hiahia kia whakawhitingahia e te taakuta e haere ana i runga i nga waahanga o te spirulina.
Hei whakaora i runga i nga kaiao me nga kairanga kai?
Ko te taiao o spirulina ka whakapumautia e kore noa iho i nga mahi hauora, i nga mahi prophylactic. Ka mihi ki a ia me nga tangata o nga tukanga rejuvening: tuatahi, ko te tangohanga o tenei kohuka he pai mo te whakakapi wiki mo te kirikiri o te po; tuarua, - me nga makawe makawe spirulina auau, ko te tupono o te heke iho o te heke me te kaha o te tere. Ano, hei tapiri kai, he pai te spirulina mo te hunga e hiahia ana ki te ngaro i te taimaha o te taimaha, engari kaore e hiahia ki te whakamutu i nga wa korero ki nga kairanga kai. Ko te otinga ko te tango i ia ra i roto i te waahanga e kore e neke atu i te 3 karamu. Ko te whaihuatanga e tumanakohia ana ko te whakatauritanga o te whakawhitinga, te whakapai ake i te mahi o te ate me te ate, te tango i te toxins mai i te tinana, me te whakakore i te taimaha taimaha mo nga wa o te 1-2 marama.