Ko te uira o te whakaaro i te wa o te menstruation e raruraru ana ehara i te wahine anake, engari ano hoki nga taote. E mohio ana koe, kaore e mohiohia ana e nga kaitohutohu ki nga rae haumaru me te kino. Ka wehewehea nga ra o te waahi ki te tino kino me te kore e pangia. No reira, ko te nuinga o nga wahine hauora me nga waahi katoa kua whai waahi ki te hapu i te wa o te menstruation, ahakoa kaore he tokomaha e whakapono ana ki tenei ahuatanga. Ko te tinana o te wahine he tangata takitahi, me te huringa o te tangata. I te mea kaore e taea te hapu i roto i te wahine i roto i te wahine, ka taea e tetahi atu ngawari me te waatea.
Ko te nuinga o te iwi, i te mea ka mohio ko etahi kaore i te moe i roto i o raua hoa o te marama, ka pai te whakarereke i to raua pai, me te kino rawa atu - ka rewa. Ko tenei ka whakarewa i te patai - he aha he aha koe ka moepuku ai i roto i te menstruation? Ko te whakautu ki tenei patai kei runga i te mata. Ko te nuinga o nga wahine i te wa o te menstruation ka timata ki te awhina i tetahi waahanga taangata nui, e kore e taea te whakatutuki. Well, ko nga tangata i konei e kore e waiho i muri. I etahi o nga mema o te hawhe nui o te hapori ka timata te libido i te wa o nga hoa marama. Ma te aha e hono ana, he uaua ki te whakatau, mehemea ko te whakapae mo te katoa ko te kaha o te homoni.
Engari me whakarite tonu e koe he raupapa. Ko nga ngohe tawhito i te wa o te menstruation ka taea anake i roto i nga take 2: tuatahi - he hoa tuuturu, me te tuarua - i te ngaro o nga mate rereke ira. Me mahara tonu i roto i te waahanga o te marama ko ia ano he papa tuwhera, he mea kua tuwhera te awa tawhito, a, kaore te toto whakaheke i te mahi hei taiao pai mo te whanaketanga o nga mokupuku pathogen. Ko te take tenei ka whakaae nga kaitohutohu ki te whakamahi i te potae i te wa o te menstruation, ehara i te mea anake hei tiaki i te hapu, engari hei tiaki i nga mate katoa.
I te wa o te paheketanga, ka puta te kohungahunga i etahi wa i nga ra 14. Mena ka tino maia te wahine i te wa o te huringa, ka riro te tupono ki te whanau i roto i nga waa ka whakaiti i te tikanga ki te kore. I tua atu, ko te rere o te toto i roto i nga ra wawe o te huringa paheketanga, me te whakauru o te pungarehu ki roto i te pokapū kaore e taea. Engari tera pea etahi waahi ka taea e nga wahine te hapu i roto i te toto.
- Me te menstruation roa me te menstrual cycle. He waatea poto o tetahi e 25 neke atu ranei nga ra.
- Me te huringa o te menstrual. Kei te korerohia te rereketanga o te huringa paheketanga i roto i te keehi ka rere ke tona wa i ia marama - mai i te 21 ki te 35 nga ra.
- Ma te kohungahunga kore.
- Me etahi atu mea e pa ana ki te huringa o te tangata. He maha nga kaupapa e awe ana i te mahinga o te huringa o te taiao me te arai ki te huringa i te waahanga o te kohungahunga. Ko etahi o enei ko te tango o nga raukati hormonal, te pupuhi kapi, te haere, nga mate nui, me era atu.