- Sea Cocktail - 500 Grams
- Rice - 300 Grams
- He pepa whero a Bulgariana - 1 wahi
- Piko - 1 wahi
- Kāriki - 2 Tee
- Kareti - 1 wahi
- Te hinu oriwa - - Hei pangia
- Te pi - - Ki te reka
- Te tote, te pepa - - Hei pangia
- Tomatoes - 2 Pieces
1. Me tunuhia nga kai kai i roto i te hinu oriwa mahana, ka wehea. 2. Whakaritea nga huawhenua. Ka tapatapahia rawatia te riki. Ko nga karaihe kapi he tapatapahi rawa. Ka taea te tapahia te pepa ki roto ki nga waawi ranei. Ka tapahia nga karo ki roto i nga waahanga angiangi ranei i te pae kupenga. Ka tunuhia te Tomato ka tapahia ki nga poraka iti. I roto i te parai paraoa, te hinu wera me te riki riki me te karika. Tāpirihia te kāreti me te pepa. Kia 10 meneti. I roto i nga huawhenua parai ka tohaina te tōmato me te korokau mo te 10 meneti mo te wera iti. 3. He pai te horoi i te raihi i roto i te wai makariri i etahi wa. Te tunu raihi ki nga huawhenua parai. 4. Ringihia 600 go wai me te kohua kia tae noa ki te kore o te wai e noho ana i runga. Tāpirihia te huawhenua parai ki nga rihi me te whakauru. Katia te taupoki, te whakawhiti i te wera ka waiho ki te ngoikore mo te 15 meneti. 5. Ko te riki me te kaimoana e horahia ana i runga i te pereti. whakapaipai ki te greens me te poro tōmato.
Nga Mahi: 4