- miraka - 1/2 kapu
- aporo cider ranei wai - 1/2 kapu (1/2 kapu ranei o te waiu)
- hua nui - 1 wahi
- vanilla extract - 1 tīpune
- te aramona - 1/2 teaspoonfuls
- pata pata - 8 Art. koko
- paraoa - 1 3/4 Kohua
- te huka - 1/2 kapu
- tunu paraoa - 1 st. he koko
- houra - 1/2 teaspoonfuls
- 1/2 tīpune te hinamona
- te tote - 1/4 tīpune
- te huka parauri marama - 1/4 kapu
- oat flakes - 3/4 Kape
- te aporo toharite - 1 wahi
- walnuts or pecans - 1/2 kapu
- karepe - 1/3 Kāreti
1. Whakatakotohia te oumu ki te 200 nga nekehanga me te papaa i te pokapū. Whakakorehia te puka ki te putea rino ranei te hinu ki te pata me te paraoa ki te paraoa. Whakanohoia te pokepoke i runga i te paepae tunu. Ko te kiri o te Apple me te matua, tapahia ki nga poraka iti. Patupatua te miraka, te aporo cider, te hua manu, te vanilla me nga tangohanga almond me te pata i roto i te peihana. I roto i te oko nui, whakaranuhia te paraoa, te huka, te paura paraoa, te houra, te hinamona me te tote. 2. Tāpirihia te huka parauri, ka haere i roto i nga maihao kia mohio ai kaore he panuku. Na ka panui i nga papaki oat me te whakauru i nga wa maha. Tāpirihia te ranunga waiu me te whakauru ki te mokowhiti ropu nui tae noa ki te whiwhi i te hanganga pai. Me awhi marie ki nga pihi, te nati me te karepe. 3. Makahia te paraoa pokepoke ki roto i te ahua kua rite. Ka tunuhia mo te 30 ki te 35 meneti kia puta ke ai te porohita, kaore ano te maripi angiangi i whakauru ki te pokapu ka puta mai i te ma. 4. Me hoatu te keke ki runga ki te peke ka tuku ki te whakamatao mo etahi meneti torutoru i mua i te tango i te pika. Tahurihia te keke ki runga i te rihi me te hauora tae noa ki te mahana, ki te rino ranei. Tapahia te keke ki te poro, ka mahi.
Mahi: 10