- Pepa Bulgarian - 2 nga wahi
- Tuhinga o mua - 200 Grams
- Pahiri - 50 Grams
- Kāriki - 2 Tee
- Nati Pine - 60 Riki
- Te hinu oriwa - 1 st. he koko
- Lemon wai - 1 st. he koko
- Basil kua maroke - 1/2 Te tepune
- Parmesan - 60 Maama
Me horoi nga pepa, ka tapahia ki nga haurua, ka horoia nga karepe me nga purapura, ka maroke. Horoi me te tapahia ki etahi wahi iti o te parakihi ki roto i te parai paraoa ki te hinu oriwa. Hurihia i raro i te taupoki mo te meneti 2, kaore i te taupoki mo etahi atu meneti. I roto i te pupuhi, hurihia te paarai, te nati paina, te wai rēmana, te koko hinu hinu, te parmesan me te karika. Te tote me te pepa ki te reka. Na ka tapiritia ano te parakihi ki a ia me te huri ano i te reira ki te hanganga. Ko te parani hua ka pupuhi ki a tatou pepa Bulgarian, ka panui i roto i te oumu i mua i te 200 nga nekehanga mo te 20-25 meneti. Kua oti!
Nga Mahi: 3-4